हेल्थ इन 4 बेस्ट स्नैक्स को रोज़ खाएंगे तो लिवर होगा क्लीन, गट हेल्थ में आ जाएगी नई जान, हार्वर्ड के डॉक्टर ने दिए टिप्स सौरभ सेठी कैलिफोर्निया में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट हैं उन्होंने बताया अगर आप हेल्दी स्नैक्स को खाना चाहते हैं तो आप खजूर का… By Shahina NoorMay 8, 2025 09:30 IST
हेल्थ बिस्तर से उठते ही एनर्जी डाउन रहती है तो नाश्ते में इन 5 फूड्स को खा ले, पूरा दिन रहेंगे एनर्जेटिक, हॉर्मोन हो जाएंगे बैलेंस सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट, डायटीशियन और डायबिटीज स्पेशलिस्ट अंबिका दंदोना ने एक पोस्ट करके बताया सुबह का नाश्ता ऐसा करें जो एनर्जी… By Shahina NoorMarch 28, 2025 09:30 IST
जीवन-शैली Holi 2025 Special Breakfast: होली खेलने से पहले नाश्ते में खाएं ये चीजें, लंबे समय तक भरा रहेगा पेट, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक अगर आप होली खेलने से पहले हल्का और पौष्टिक नाश्ता करना चाहते हैं तो यहां हम कुछ ऑप्शन लेकर आए… By Neha singhMarch 12, 2025 14:47 IST
जीवन-शैली सुबह के नाश्ते में बेसन से बनाएं टेस्टी चीला, इस तरह से सिर्फ कुछ ही मिनटों में हो जाएगा तैयार Besan Chilla Recipe: चीला खाना हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है। बेसन में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है,… By SONU GUPTAMarch 7, 2025 09:00 IST
जीवन-शैली इन 5 आदतों से करें अपने दिन की शुरुआत, बॉडी से लेकर माइंड तक सब रहेगा हेल्दी हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए सुबह उठना काफी जरूरी होता है। आप सुबह उठकर अपने दिन को काफी बेहतर बना सकते… By SONU GUPTAMarch 5, 2025 08:00 IST
जीवन-शैली ऑफिस के चक्कर में आप भी कर देते हैं ब्रेकफास्ट स्किप, बस 5 मिनट में ऐसे तैयार करें सुबह का हेल्दी नाश्ता सुबह का हेल्दी नाश्ता न सिर्फ बॉडी को एनर्जी देता है, बल्कि यह ओवरऑल हेल्थ को भी बेहतर रखने में… By SONU GUPTAFebruary 27, 2025 07:50 IST
जीवन-शैली ज्वार का नमकीन हलवा कैसे बनाएं? इस Healthy breakfast को आज ही करें ट्राई Jowar ka halwa recipe: कभी आपने ज्वार का हलवा खाया है, अगर नहीं आपको जरूर ट्राई करना चाहिए। आइए, जानते… By Pallavi KumariFebruary 21, 2025 09:05 IST
हेल्थ क्या काम के चक्कर में ब्रेकफास्ट कर देते हैं स्किप तो बॉडी को पहुंचा रहे नुकसान, एक्सपर्ट से जानिए सुबह का नाश्ता क्यों है जरूरी? कई अध्ययनों के मुताबिक, हेल्दी नाश्ता हार्ट संबंधी बीमारियों के जोखिम को कम करने और सर्कैडियन लय को स्थिर करने… By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 13:40 IST
जीवन-शैली नाश्ते में ओट्स का उपयोग कैसे करें? जानें बिना कुछ पकाए बनने वाली 3 Oats Recipe for Breakfast Oats Recipe for Breakfast: हम में से ज्यादातर लोग नाश्ते में ओट्स खाना पसंद करते हैं। लेकिन, रोज एक ही… By Pallavi KumariFebruary 9, 2025 09:30 IST
हेल्थ दिन में इस वक्त रहता है ब्लड प्रेशर पीक पर, इस 1 ड्रिंक को रोजाना खाली पेट पी लें, पूरा दिन Blood pressure रहेगा नॉर्मल भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता हंसा योगेन्द्र ने बताया जिन लोगों का दिन भर बीपी हाई रहता है वो रोजाना… By Shahina NoorJanuary 29, 2025 13:04 IST
हेल्थ कोलेस्ट्रॉल हाई रहता है तो नाश्ते में इन 5 गलतियों को कभी नहीं दोहराएं, नसों में नहीं जमेगा LDL Cholesterols, दिल रहेगा हेल्दी डायटीशियन सुनीता त्रिपाठी कहती हैं कि कुछ लोग ऐसे हैं जो कैलोरी बढ़ने के डर से नाश्ता ही छोड़ देते… By Shahina NoorJanuary 23, 2025 10:53 IST
जीवन-शैली Matar Cheela Recipe: आज के नाश्ते में बनाकर खाएं टेस्टी मटर चीला, वीकेंड के मजे को दोगुना कर देगा स्वाद आज के नाश्ते में आप हरी मटर का चीला बनाकर खा सकते हैं। आइए जानते हैं इस हेल्दी और टेस्टी… By लाइफस्टाइल डेस्कJanuary 11, 2025 08:50 IST
‘…उन्हें घसीटकर थाने ले जाएंगे’, जज को धमकी देने वाले एसपी को लेकर बिफरा इलाहाबाद HC, डीजीपी से पूछा: क्या वो अभी जिंदा हैं?
KIUG 2025: राजमिस्त्री की बेटी पूजा ने तोड़ी ऊंचाई की हर दीवार, संघर्षों भरा रहा बांस की पटरी से गोल्ड मेडल तक का सफर
US में डरे-सहमे प्रवासी, ग्रीन कार्ड इंटरव्यू में अचानक किया जा रहा गिरफ्तार, ट्रंप की नई नीति से भारतीयों में हड़कंप
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