Dal for iron deficiency
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ब्लड शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक, दालों में छिपा है हर समस्या का समाधान, जानिए आपकी सेहत के लिए कौन सी है बेस्ट?

Nutrient Logic Behind Dals: दालें हमारे डेली डाइट में महत्वपूर्ण स्थान रखती हैं। दालें न केवल प्रोटीन का एक अच्छा…

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सोनिया गांधी की अब कैसी है तबीयत? सर गंगाराम अस्पताल ने जारी किया हेल्थ बुलेटिन

Sonia Gandhi Health Update: डॉ. अजय स्वरूप ने बताया कि सोनिया गांधी की स्वास्थ्य स्थिति पर डॉक्टरों की टीम निगरानी…

What Ear Hair Reveals About Your Personality and Fortune
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कानों के बालों का उगना सही है या नहीं? जानिए क्या कहता है विज्ञान और क्या मानता है सामुद्रिक शास्त्र

Hairy Ears: कानों के बाल केवल एक शारीरिक विशेषता नहीं, बल्कि आपके व्यक्तित्व और भाग्य का भी एक संकेत हो…

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इसकी पत्तियां ही नहीं बल्कि ये सब्जी भी है अमृत, हफ्ते में 2 दिन खाने से आंतों की सूजन हो जाएगी कंट्रोल, पेट की गैस से मिलेगी निजात

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया मोरिंगा एक ऐसी सब्जी है जिसमें विटामिन ए,पोटैशियम,आयरन,कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में…

Protein-rich Indian dals
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वजन घटाना हो या मसल्स बनानी हो, इन दालों को डाइट में करें शामिल, प्रोटीन की कमी भी होगी दूर

Protein-rich Indian Dals: अगर आप शाकाहारी हैं और सोचते हैं कि आपके डाइट में पर्याप्त प्रोटीन नहीं है, तो आपको…

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Best Anti Aging Foods: बढ़ती उम्र रुक सी जाएगी, चेहरे पर दिखेगा 30 साल की उम्र का शबाब, इन 3 फूड्स से रिवर्स होगा बुढ़ापा

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया उम्र बढ़ने पर चेहरे पर झुर्रियां आने लगी है,जोड़ों…

Cucumber raita recipe for health
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डेली अगर डाइट में शामिल कर लेंगे खीरे का रायता तो जानिए हेल्थ पर क्या पड़ेगा असर

Health Benefits of Cucumber Raita: गर्मियों में शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। इस मौसम…

Tulsi leaves antibacterial properties
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रोज सुबह खाली पेट खाएं इस पौधे की 4-5 पत्तियां, पास भी नहीं भटकेगी स्ट्रेस, सर्दी-जुकाम और पाचन जैसी समस्याएं

Raw Tulsi Leaves Benefits: तुलसी, जिसे “Holy Basil” भी कहा जाता है, भारतीय आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण औषधि मानी जाती…

Daily walk routine benefits
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हर दिन सिर्फ 30 मिनट की वॉक और मिलेंगे ये 8 चमत्कारी फायदे, वजन घटाने के साथ ये बीमारियां भी भाग जाएंगी दूर

Benefits of Walking Daily: रोजाना 30 मिनट पैदल चलने से शरीर और मस्तिष्क दोनों को कई लाभ होते हैं। अगर…

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