हेल्थ अगर सुबह उठते ही थकान रहती है तो कॉफी नहीं, अपनाएं डॉ पीयूष के ये असरदार टिप्स, मिलेगा तुरंत एनर्जी बूस्ट और खत्म होगी सुस्ती morning habits for energy: जनरल फिजिशियन एंड इम्यूनाइजेशन ऑफिसर, डॉ. पीयूष मिश्रा के अनुसार, हमारे शरीर को सुबह के समय… By sushma kumariDecember 25, 2025 16:54 IST
हेल्थ दिनभर ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल, मीठा खाने की तलब भी होगी खत्म, बस अपनाएं ये 10 डेली हैबिट्स Blood sugar control tips: अगर रोजमर्रा की दिनचर्या में कुछ सही आदतें अपना ली जाएं, तो ब्लड शुगर को आसानी… By sushma kumariUpdated: December 25, 2025 17:51 IST
9 Photos Lifestyle Gallery कहीं आपकी थाली ही तो नहीं बन रही बीमारी की वजह? जानें कौन सा खाना किस अंग को नुकसान पहुंचाता है Foods That Can Slowly Harm Your Health: स्वस्थ शरीर के लिए सिर्फ दवा नहीं, सही खानपान सबसे बड़ा उपाय है।… By Archana KeshriDecember 25, 2025 09:16 IST
हेल्थ दिल को रखना है दुरुस्त, तो ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये 5 चीजें, पोहा सहित इन चीजों से बना लें दूरी, कार्डियोलॉजिस्ट से जानें हेल्दी और अनहेल्दी Breakfast की लिस्ट best and worst breakfast for heart:कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. देवेश के अनुसार, ज्यादातर भारतीयों के ब्रेकफास्ट में कार्ब्स और शुगर की मात्रा… By sushma kumariDecember 22, 2025 18:04 IST
हेल्थ दूबलेपन से परेशान हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं? तो जानें वेट गेन के लिए केला या अंडा, दूध के साथ क्या लेना है सबसे बेहतर बेंगलुरु के एस्टर सीएमआई हॉस्पिटल की न्यूट्रिशन एक्सपर्ट एडविना राज के अनुसार, वजन बढ़ाने के लिए दूध के साथ केला… By sushma kumariUpdated: December 22, 2025 16:56 IST
हेल्थ सावधान! क्या आप भी दिन में कई बार चेक करते हैं अपना ब्लड प्रेशर? बार-बार BP चेक करना कैसे सेहत के लिए खतरा है, डॉक्टर से जानिए डॉ. अमित सराफ के अनुसार, ब्लड प्रेशर बार-बार चेक करना अपने आप में हानिकारक नहीं है, लेकिन यह इस बात… Updated: December 22, 2025 16:54 IST
हेल्थ दिन में 2 सिगरेट भी बन सकती हैं फेफड़ों के लिए कहर, 1 महीने लगातार पीने से दिल पर भी मंडराता है खतरा, जानें सीनियर स्पेशलिस्ट पल्मोनोलॉजिस्ट से एस्टर आरवी हॉस्पिटल में सीनियर स्पेशलिस्ट पल्मोनोलॉजिस्ट,डॉ. पूजा के अनुसार, रोज दो सिगरेट पीने के नुकसान एक महीने के भीतर… By डॉक्टर पूजा टीUpdated: December 22, 2025 14:00 IST
हेल्थ खाना खाने के बाद पेट फूलता है? हो सकता है इन 5 गंभीर कारणों का संकेत, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी डॉक्टर वी.के. मिश्रा के अनुसार, लगातार पेट फूलने की समस्या को हल्के में लेना नुकसानदायक हो सकता है। समय रहते… By sushma kumariDecember 22, 2025 11:00 IST
हेल्थ ब्रेस्ट कैंसर से बचाव की ढाल बनेंगे ये 5 फूड, डाइट में शामिल करते ही घट सकता है खतरा, जानिए सेवन का तरीका डाइट और हेल्थ स्पेशलिस्ट के अनुसार, महिलाओं की थाली में मौजूद ये 5 फूड्स ब्रेस्ट कैंसर से बचाव में प्राकृतिक… By sushma kumariDecember 21, 2025 18:40 IST
हेल्थ शरीर की जमी हर गांठ को खत्म करेगा ये आयुर्वेदिक नुस्खा, बाबा रामदेव से जानिए सही तरीका कई बार शरीर में बनने वाली गांठ में दर्द नहीं होता, लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि वह कैंसर की… By sushma kumariDecember 21, 2025 18:09 IST
हेल्थ टेटनस का इंजेक्शन कब जरूरी है? देरी करने से बढ़ सकता है जानलेवा खतरा, एक्सपर्ट से जानिए सही समय रेजिडेंट डॉक्टर डॉ. मनीष जैन के मुताबिक, कई बार लोग छोटे कट, खरोंच या जंग लगी चीज से लगी चोट… By sushma kumariDecember 21, 2025 17:28 IST
हेल्थ सुबह खाली पेट गर्म पानी में घी पीने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने बताए चौंकाने वाले फायदे Ghee with warm water: हेल्थ एक्सपर्ट बिजय जे आनंद के मुताबिक, घी शरीर में औषधि की तरह काम करता है।… By sushma kumariDecember 21, 2025 15:03 IST
भूल गया बर्गर-पिज्जा! भारतीय मोमोज के प्यार में पागल हुआ अमेरिकी शख्स, बोला- ‘इसके बिना दिन अधूरा है’; देखें Video
CSI CSEET Result 2026 Released: कंपनी सेक्रेटरी कार्यकारी प्रवेश परीक्षा परिणाम घोषित, icsi.edu पर ऐसे करें चेक स्कोरकार्ड, यहां है Direct Link
Gemini Rashi (Mithun Zodiac): मिथुन राशि वाले बहुमुखी प्रतिभा के होते हैं धनी, जानिए इनकी खूबियां, कमियां और काम- कारोबार के बारे में…
14 साल की उम्र में RSS से जुड़े, सरकारी नौकरी छोड़ जनसंघ में आए, कहानी बीजेपी के एकमात्र दलित राष्ट्रीय अध्यक्ष की
घर-आंगन में उगने वाला ये साधारण पौधा है आयुर्वेद का खजाना, पीरियड्स से लेकर डायबिटीज तक में हो सकता है असरदार
Deepfake का शिकार हुईं 63 साल की Seema Anand! अश्लील फोटो वायरल करने वालों को लगाई फटकार, बोलीं- ‘क्या आपको…’
9 Photos कमजोर दिल वालों के लिए नहीं है ये हॉरर फिल्में, अकेले देखने की गलती मत करना, रात में लाइट बंद करके देखी तो उड़ जाएगी नींद 5 days agoJanuary 16, 2026
8 Photos पीठ दर्द, पैरों की जकड़न, कूल्हों, रीढ़ और पाचन के लिए फायदेमंद है ये योगासन, पूरे शरीर को मिलता है लाभ 5 days agoJanuary 16, 2026
11 Photos IUCN रेड लिस्ट: विलुप्ति की कगार पर खड़े भारत के 9 दुर्लभ पक्षी, जिनकी संख्या सिमटकर रह गई 5 days agoJanuary 16, 2026
