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हाई कोलेस्ट्रॉल में इस तरह से खाएं दही! तेजी से कम होने लगेगा धमनियों में जमा बैड फैट और ट्राइग्लिसराइड

NIH की एक रिपोर्ट बताती है कि दही के प्रोबायोटिक्स और विटामिन सी हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद…

July 13, 2024 18:01 IST

Excessive Sugar । Sugar Harm । Health News

जरूरत से ज्यादा शुगर खाने पर शरीर देने लगता है ये वार्निंग साइन, नजर आते ही हो जाएं सावधान, जानें एक दिन में कितना मीठा खाना है नॉर्मल

हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जरूरत से अधिक शुगर खाने पर आपकी बॉडी कई वार्निंग साइन देना शुरू कर देती…

By हेल्थ डेस्क

July 8, 2024 11:48 IST

Kidney stone । Kidney stone symptoms । Kidney stone symptoms in Urine

हेल्थ

पेशाब करते समय नजर आते हैं पथरी के ये लक्षण, आपको भी दिखें तो तुरंत करा लें जांच

अगर पिछले कुछ समय से आपको पेशाब करते समय तेज जलन का एहसास होता है, तो इसे नजरअंदाज न करें।…

By हेल्थ डेस्क

July 7, 2024 19:13 IST

रविवारी

जनसत्ता रविवारी सेहत: जोड़ों का दर्द न बने सिरदर्द, घरेलू नुस्खे अपनाएं और निजात पाएं

जोड़ों में दर्द की शिकायत केवल बूढ़े हो रहे या हो चुके लोगों में नहीं, वयस्क लोगों में भी पैदा…

By जनसत्ता

Updated: July 7, 2024 09:59 IST

हेल्थ

क्या आपको भी हर वक्त आती रहती है नींद? आम नहीं है ये परेशानी, ये 5 कारण हो सकते हैं जिम्मेदार

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कई बार आपको लगता है कि आप रात के समय ठीक ढंग से सो पाए हैं,…

By हेल्थ डेस्क

July 6, 2024 11:50 IST

Health benefits of ghee, ghee khane ke fayde, ghee ke fAYDE, Homemade ghee, Ghee benefits for skin, Ghee benefits for male, Ghee benefits and side effects

हेल्थ

Health Benefits of Ghee: Vitamins से लेकर ओमेगा 3 से भरपूर है घी, इन 6 तरीकों से खाएंगे तो स्वाद और सेहत होगी डबल

Health Benefits of Ghee: घी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से सिर से लेकर पैर तक…

By Shivani Singh

Updated: July 5, 2024 12:17 IST

Virat Kohli, Virat Kohli Fitness, Virat Kohli Eating Habit, Cricket News

क्रिकेट

बनना चाहते हैं विराट कोहली की तरह छरहरा तो करें इन चीजों से परहेज, नहीं बढ़ेगा यूरिक एसिड, एसिडिटी भी होगी खत्म

असाधारण क्रिकेट कौशल और फिटनेस के प्रति अटूट प्रतिबद्धता के लिए जाने जाने वाले कोहली को मैदान और बाहर दोनों…

By खेल डेस्‍क

Updated: November 5, 2024 12:03 IST

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हेल्थ

गोलगप्पे में मिले कैंसर पैदा करने वाले केमिकल, FSSAI ने जारी की चेतावनी, खाने से पहले आप भी इन बातों पर जरूर करें गौर

हाल ही में भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने कर्नाटक में सड़क किनारे बिकने वाले से लेकर बड़े-बड़े…

By हेल्थ डेस्क

Updated: July 2, 2024 15:19 IST

Post-Workout Muscle Soreness । Post-Workout pain । Muscle pain

जीवन-शैली

Post-Workout Muscle Soreness: वर्कआउट के बाद मसल पेन से उठना-बैठना भी हो गया है मुश्किल? दर्द से राहत पाने के लिए अपना लें ये तरीके

यहां हम आपको कुछ बेहद आसान तरीके बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप वर्कआउट के बाद होने वाले मसल पेन…

By लाइफस्टाइल डेस्क

July 2, 2024 13:40 IST

Bad Cholesterol Signs On Face । Cholesterol symptoms । Cholesterol Symptoms on face

हेल्थ

Bad Cholesterol Signs On Face: चेहरे पर दिख रहे हैं ये बदलाव तो समझ लें बढ़ गया है बैड कोलेस्ट्रॉल, काम करना बंद कर सकता है हार्ट!

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर व्यक्ति की बॉडी खासकर चेहरे पर कुछ लक्षण नजर आने लगते हैं। यहां हम आपको ऐसे ही…

By हेल्थ डेस्क

June 30, 2024 15:00 IST

Mint Leaves On Empty Stomach । Mint On Empty Stomach । Mint Benefits on Health

हेल्थ

Mint Leaves On Empty Stomach: लगातार 1 महीने तक खाली पेट पुदीना खाने से सेहत पर कैसा असर पड़ता है?

अस्थमा के रोगियों के लिए पुदीने की पत्तियों का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है। कई शोध के नतीजे बताते…

By हेल्थ डेस्क

Updated: June 29, 2024 15:48 IST

chia seeds with curd । benefits of chia seeds । chia seeds benefits

हेल्थ

Chia Seeds को इस तरह खाने से मिलते हैं सबसे ज्यादा फायदे, आप भी कर लें आदत में शुमार, एक साथ कई परेशानियों से मिल जाएगा छुटकारा

यहां हम आपको चिया सीड्स खाने का एक ऐसा खास तरीका बता रहे हैं, जो इन बीजों से मिलने वाले…

By हेल्थ डेस्क

June 29, 2024 13:13 IST

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