हेल्थ Eye Health Tips: आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है? आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानिए आंखों को स्वस्थ रखने के अचूक उपाय हरियाणा के सिरसा में स्थित रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा से जानते हैं आंखों को स्वस्थ रखने… By sushma kumariJanuary 17, 2026 17:35 IST
हेल्थ लंबे समय तक खड़े रहने से पीठ दर्द परेशान कर रहा है? एक्सपर्ट ने बताए 5 असरदार उपाय, जिन्हें अपनाकर पा सकते हैं आराम लखनऊ के केयर इंस्टीट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फिजिशियन डॉ. सीमा यादव का कहना है कि कुछ आसान आदतों… By sushma kumariJanuary 17, 2026 15:00 IST
हेल्थ Headache Causes: रोजमर्रा की ये 7 आदतें बन रही हैं तेज सिरदर्द की वजह, AIIMS डॉक्टर ने किया खुलासा अगर सिरदर्द बार-बार परेशान कर रहा है, तो वजह सिर्फ तनाव नहीं हो सकती। एक्सपर्ट के मुताबिक, रोज की कुछ… By sushma kumariJanuary 17, 2026 13:00 IST
हेल्थ सुबह की शुरुआत सूर्य नमस्कार से करें, वजन घटाने से लेकर तनाव दूर करने तक, रोज करेंगे तो दिखेगा असर Surya namaskar ke fayde: सूर्य नमस्कार का अभ्यास शुरू करने से पहले सही श्वास-प्रश्वास का ज्ञान होना बेहद जरूरी है।… By sushma kumariUpdated: January 17, 2026 12:10 IST
हेल्थ रसोई के मसाले हैं सेहत का खजाना, हेल्थ एक्सपर्ट से जानिए हल्दी से लेकर दालचीनी तक के फायदे क्या आप जानते हैं कि रोजाना खाने में इस्तेमाल होने वाले आम से दिखने वाले मसाले आपकी सेहत के लिए… By sushma kumariUpdated: January 16, 2026 17:59 IST
हेल्थ ठंड के मौसम में कमजोर इम्यूनिटी बन सकती है बीमारी की वजह, इन 6 योगासनों से बढ़ाएं शरीर की Immunity अक्षर योग’ के संस्थापक और अध्यक्ष हिमालयन सिद्धा अक्षर से जानते हैं सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने और सर्दी-खांसी से बचाव… By sushma kumariJanuary 16, 2026 15:24 IST
हेल्थ चाय बनाते समय न करें ये गलतियां, ऐसे पीएंगे तो शरीर को कम होगा नुकसान, डॉक्टर से जानिए सही तरीका अक्सर लोग सुनते हैं कि ज्यादा चाय पीने से सेहत खराब हो सकती है। कोई कहता है इससे एसिडिटी होती… By sushma kumariUpdated: January 16, 2026 15:00 IST
हेल्थ वजन घटाने के लिए अदरक का पानी कब तक पिएं? जानें कितने दिन में दिखता है असर और क्या हैं इसके फायदे वजन घटाने के लिए आजकल अदरक पानी को एक असरदार घरेलू नुस्खा माना जा रहा है। कहा जाता है कि… By sushma kumariUpdated: January 16, 2026 12:29 IST
हेल्थ आंखों का साइलेंट किलर ग्लूकोमा, बिना दर्द धीरे-धीरे छीन लेता है नजर, एक्सपर्ट से जानें लक्षण और बचाव ग्वालियर स्थित रतन ज्योति नेत्रालय के संस्थापक एवं निदेशक डॉ. पुरेंद्र भसीन के अनुसार, ग्लूकोमा में आंख के अंदर दबाव… By sushma kumariJanuary 15, 2026 19:53 IST
हेल्थ Tea VS Black Coffee: सुबह की पहली चुस्की चाय या ब्लैक कॉफी? कौन है बेस्ट मॉर्निंग ड्रिंक आइए जानते हैं कि सेहत के लिहाज से सुबह-सुबह कौन-सी ड्रिंक ज्यादा फायदेमंद है? यहां जानिए चाय और ब्लैक कॉफी… By हेल्थ डेस्कJanuary 15, 2026 17:13 IST
हेल्थ Best Omega Oils: अगर उम्र से पहले बूढ़े नहीं दिखना चाहते, तो डाइट में शामिल करें ये बेस्ट ओमेगा ऑयल्स Best Omega Oils for Anti-Ageing: अगर आप उम्र से पहले बूढ़े दिखने से बचना चाहते हैं, तो सिर्फ स्किन केयर… By हेल्थ डेस्कUpdated: January 15, 2026 16:45 IST
हेल्थ 60 की उम्र में भी आयरन मैन, 15 किमी तैरकर मिलिंद सोमन ने किया कमाल, जानिए स्वीमिंग के चौंकाने वाले फायदे 60 की उम्र में भी फिटनेस की नई मिसाल कायम करते हुए मिलिंद सोमन ने गोवा के समुद्र में 7… By हेल्थ डेस्कJanuary 15, 2026 13:18 IST
WPL 2026: मुंबई इंडियंस के स्क्वाड में 20 वर्षीय खिलाड़ी की एंट्री, श्रीलंका के खिलाफ किया था दमदार डेब्यू
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