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हेल्थ
सावधान! क्या आप भी दिन में कई बार चेक करते हैं अपना ब्लड प्रेशर? बार-बार BP चेक करना कैसे सेहत के लिए खतरा है, डॉक्टर से जानिए

डॉ. अमित सराफ के अनुसार, ब्लड प्रेशर बार-बार चेक करना अपने आप में हानिकारक नहीं है, लेकिन यह इस बात…

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हेल्थ
दिन में 2 सिगरेट भी बन सकती हैं फेफड़ों के लिए कहर, 1 महीने लगातार पीने से दिल पर भी मंडराता है खतरा, जानें सीनियर स्पेशलिस्ट पल्मोनोलॉजिस्ट से

एस्टर आरवी हॉस्पिटल में सीनियर स्पेशलिस्ट पल्मोनोलॉजिस्ट,डॉ. पूजा के अनुसार, रोज दो सिगरेट पीने के नुकसान एक महीने के भीतर…

By डॉक्टर पूजा टी
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हेल्थ
खाना खाने के बाद पेट फूलता है? हो सकता है इन 5 गंभीर कारणों का संकेत, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

डॉक्टर वी.के. मिश्रा के अनुसार, लगातार पेट फूलने की समस्या को हल्के में लेना नुकसानदायक हो सकता है। समय रहते…

By sushma kumari
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हेल्थ
ब्रेस्ट कैंसर से बचाव की ढाल बनेंगे ये 5 फूड, डाइट में शामिल करते ही घट सकता है खतरा, जानिए सेवन का तरीका

डाइट और हेल्थ स्पेशलिस्ट के अनुसार, महिलाओं की थाली में मौजूद ये 5 फूड्स ब्रेस्ट कैंसर से बचाव में प्राकृतिक…

By sushma kumari
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हेल्थ
शरीर की जमी हर गांठ को खत्म करेगा ये आयुर्वेदिक नुस्खा, बाबा रामदेव से जानिए सही तरीका

कई बार शरीर में बनने वाली गांठ में दर्द नहीं होता, लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि वह कैंसर की…

By sushma kumari
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हेल्थ
टेटनस का इंजेक्शन कब जरूरी है? देरी करने से बढ़ सकता है जानलेवा खतरा, एक्सपर्ट से जानिए सही समय

रेजिडेंट डॉक्टर डॉ. मनीष जैन के मुताबिक, कई बार लोग छोटे कट, खरोंच या जंग लगी चीज से लगी चोट…

By sushma kumari
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हेल्थ
सुबह खाली पेट गर्म पानी में घी पीने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने बताए चौंकाने वाले फायदे

Ghee with warm water: हेल्थ एक्सपर्ट बिजय जे आनंद के मुताबिक, घी शरीर में औषधि की तरह काम करता है।…

By sushma kumari
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हेल्थ
थकान, वजन बढ़ना या मूड स्विंग्स? महिलाओं में हार्मोनल इंबैलेंस के बड़े संकेत, नजरअंदाज किया तो पड़ सकता है भारी

hormone imbalance symptoms in females: गायनेकोलॉजी एक्सपर्ट डॉ. अरुणा कालरा का कहना है कि हार्मोनल लेवल में गड़बड़ी होने पर…

By sushma kumari
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हेल्थ
थायराइड की परेशानी में क्या खाना है सही और क्या नुकसानदायक? एक्सपर्ट से जानें सही डाइट प्लान

एक्सपर्ट के अनुसार, थायराइड हार्मोन को संतुलित रखने में डाइट की अहम भूमिका होती है। इसलिए थायराइड की समस्या से…

By sushma kumari
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हेल्थ
बार-बार सिरदर्द की दवा खाना पड़ सकता है भारी, एक्सपर्ट से जानें बिना मेडिसिन राहत पाने के असरदार उपाय

मुंबई के ऑर्थोपेडिक सर्जन और स्पोर्ट्स मेडिसिन एक्सपर्ट डॉ. मनन वोरा के अनुसार, सिरदर्द के अलग-अलग प्रकार शरीर में छिपी…

By sushma kumari
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हेल्थ
अगर आप भी खाते हैं फ्रोजन फूड, तो हो जाएं सावधान, करता है धीमे जहर का काम, एक्सपर्ट से जानें क्यों हैं ये सेहत के लिए खतरनाक

Frozen food side effects: डाइटीशियन और न्यूट्रिशनिस्ट अनु अग्रवाल के अनुसार, फ्रोजन स्नैक्स और रेडी-टू-ईट फूड्स में अक्सर हाइड्रोजेनेटेड पाम…

By sushma kumari
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हेल्थ
क्या आप भी बेड पर बैठकर खाना खाते हैं? इसके नुकसान जानकर आप हैरान रह जाएंगे, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

eating on bed side effects: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, बेड पर बैठकर खाना खाते समय शरीर बहुत ज्यादा रिलैक्स अवस्था…

By sushma kumari
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