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Page 64 of health Tips

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हेल्थ
दूध के साथ ये 3 फूड कॉम्बिनेशन सेहत के लिए हो सकते हैं खतरनाक, पेट हमेशा रहेगा गड़बड़, तेजी से बढ़ने लगेगी चर्बी

आयुर्वेद और न्यूट्रिशन साइंस के अनुसार, दूध के साथ कुछ फूड कॉम्बिनेशन सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। ये…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
‘कॉफी से कोई समझौता नहीं’, सारा तेंदुलकर ने बताया PCOS की समस्या से कैसे पाया छुटकारा, जानिए Sara Tendulkar का मॉर्निंग रूटीन

न्यूट्रिशनिस्ट सारा तेंदुलकर ने अपने मॉर्निंग रूटीन का खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि हेल्दी और बैलेंस्ड लाइफस्टाइल अपनाने से…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
बॉडी के अंग-अंग को ताकत से भर देंगे ये 5 शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी फूड, गठिया समेत कोसो दूर रहेंगी सैकड़ों बीमारियां

जब शरीर में बार-बार सूजन यानी इंफ्लेमेशन होती है, तो यह हार्ट डिजीज, डायबिटीज, आर्थराइटिस और कैंसर जैसी बीमारियों की…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
नसों में जमे कोलेस्ट्रॉल से पाना है छुटकारा, तो इन 5 चीजों को अपने डेली रूटीन में कर लें शामिल, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए 5 तरीके बताए हैं,…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
इस तरह खाएंगे ये 3 फूड तो जहर की तरह करेंगे असर, एक्सपर्ट से जानिए सही तरीका और समय

शरीर को फिट रखने के लिए हम उचित आहार खाने की कोशिश करता है, क्योंकि शरीर के लिए अच्छा खानपान…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
रोजाना इस तरह कर लें सौंफ का सेवन, आंतों की गंदगी से लेकर शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी हो जाएगी गायब, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

मोटापा और पाचन से जुड़ी समस्या से परेशान हैं और नेचुरल तरीके से इसे ठीक करना चाहते हैं, तो सौंफ…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
दिमाग में खून की नसें फट सकती हैं इस विटामिन की कमी के कारण, एक्सपर्ट से जानिए ब्रेन हेमरेज से कैसे बचें

विटामिन K की कमी के कारण भी ब्रेन हेमरेज हो सकता है। ब्रेन हेमरेज यानी दिमाग में खून की नस…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Mother’s Day 2025: वर्किंग हैं तो अपने बच्चे के लिए इस तरह बनाएं डाइट प्लान, पोषक की कभी नहीं होगी कमी, देखिए चार्ट

Mother’s Day 2025, Diet Tips For Working Mothers: जैसे-जैसे महिलाएं 40 की उम्र पार करती हैं, उन्हें कई तरह के…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
हाई यूरिक एसिड से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, इन 5 तरीकों से करें बचाव, पेशाब के जरिए बाहर निकल जाएगा Uric Acid

हाई यूरिक एसिड आपकी किडनी को प्रभावित कर सकता है। अगर, समय रहते इसका ध्यान नहीं दिया गया तो इससे…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
बीमारियों का दुश्मन है ये जादुई फल, हाई बीपी के साथ-साथ गंभीर से गंभीर समस्या भी हो जाएगी छूमंतर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे

आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि शरीफा सिर्फ फल नहीं, औषधि गुणों से भरपूर एक मीठा फल है। इसमें आयरन और…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
कैल्शियम से भरपूर इन 5 चीजों का अगर सही टाइम पर नहीं किया सेवन, तो सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानें कब और कैसे खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा 

दिल्ली स्थित होली फैमिली हॉस्पिटल में सीनियर ऑर्थोपेडिक कंसल्टेंट और जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन डॉ. बीरेन नादकर्णी ने बताया कि कैल्शियम…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
डायबिटीज को कभी नहीं दूर होने देंगी ये 3 छोटी-छोटी गलतियां, एक्सपर्ट से जानिए ब्लड शुगर कंट्रोल करने के आसान तरीके

अपोलो अस्पताल की डॉ. सोनिया भट्ट ने बताया कि हम कुछ ऐसी छोटी-छोटी गलती करते हैं, जिसके चलते डायबिटीज कभी…

By Naveen Prajapati
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