सुबह के समय खाली पेट हल्की-फुल्की एक्सरसाइज न सिर्फ मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करती है, बल्कि पेट और कमर की चर्बी…
नेफ्रोलॉजिस्ट, डॉ. भानु मिश्रा के मुताबिक, किडनी की बीमारी और डायबिटीज एक ऐसी खतरनाक जोड़ी है, जो दुनियाभर में करोड़ों…
पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने बताया कि पीरियड्स के दौरान डार्क चॉकलेट का सेवन न सिर्फ मूड को बेहतर बनाता…
न्यूट्रिशनिस्ट प्रियांशी भटनागर ने बताया कि अगर आप चाहते हैं कि आपका दिमाग हमेशा तेज चले, तो डाइट में इन…
योग गुरु बाबा रामदेव ने बवासीर से राहत पाने के लिए नागदोन की 3 हरी पत्तियों का सेवन भी बहुत…
डॉ. कृषित पटेल ने बताया कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने, कार्टिलेज घिसने या फिर ठीक से काम…
डायटीशियन प्रियंका जायसवाल के मुताबिक, गर्मी के मौसम सत्तू सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। सत्तू न…
डॉ. रंजन शेट्टी ने बताया कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक सिगरेट पीते हैं या दस, हर…
HCG कैंसर सेंटर, बोरिवली, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी और ब्रेस्ट ऑन्कोसर्जरी, डॉ. भविषा घुगरे ने बताया कि अक्सर लोगों में यह डर…
आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा ने बताया कि लहसुन औषधीय गुणों से भरपूर है, जो कई क्रॉनिक बीमारियों जैसे हाई बीपी…
Benefits Of Makhana: डाइटिशियन श्वेता शाह पांचाल के मुताबिक, मखाना एक ऐसा सुपरफूड है जो न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि…
अमेरिका में मौजूद साइंटिस्ट और कम्युनिकेटर्स के एक ग्रुप की तरफ से की गई स्टडी के मुताबिक, भारत में पिछले…