हेल्थ Women Health: पीरियड का अनियामित होना भी हो सकते हैं कैल्शियम की कमी के संकेत, इन 5 फूडस से करें इसे पूरा पीरियड के दौरान, प्रेग्नेंसी में, ब्रेस्ट फीडिंग कराने में महिलाओं की बॉडी में ज्यादा कैल्शियम की कमी हो जाती है… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 25, 2022 10:23 IST
जीवन-शैली Immunity Improve Diet: इम्युनिटी मजबूत करने के साथ ही मोटापा भी कंट्रोल करता है शलजम, जानिए 5 फायदे विटामिन- C, विटामिन-E, फाइबर और पोटेशियम से भरपूर शलजम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 25, 2022 08:18 IST
Uncategorized Women Health: कंसीव कर रही हैं तो जानिए डाइट में किन चीजों से परहेज़ करना है जरूरी कुछ फूड्स का सेवन अगर आप प्रेग्नेंसी में करेंगी तो आपको मिसकैरेज का खतरा हो सकता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 24, 2022 16:16 IST
हेल्थ Research: गैस की समस्या होने पर खाना चाहिए चॉकलेट? एसिडिटी और कोको पाउडर में है गहरा संबंध पेप्सिन (Pepsin) एक प्रकार का एंजाइम है, जो भोजन को पचाने में मदद करता है। भोजन को पचाने के साथ-साथ… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 26, 2022 10:02 IST
हेल्थ Lose Thigh Fat: थाइज पर बढ़ गया है फैट तो इन 5 एक्सरसाइज से करें वसा को कम थाइज को मजबूत बनाने के लिए कुछ एक्सरसाइज बेहद असरदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 24, 2022 08:24 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: वजन को नियंत्रित करने में मददगार हो सकती है मक्के की रोटी, पाचन को बनाए आसान; जानिए अमेरिका की बोस्टन यूनिवर्सिटी के शोध में जिक्र मिलता है कि मेसिन नाम के रसायन से भरपूर कॉर्न सिल्क (भुट्टे… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 23, 2022 19:45 IST
Uncategorized Cold and Cough Cure: बदलते मौसम में सर्दी-खांसी से परेशान हैं तो इन आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाएं भाप लेने से सर्दी-खांसी की समस्या से राहत मिलेगी। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 23, 2022 16:31 IST
हेल्थ रोज़ाना कितने कप कॉफी पीना सेहत के लिए है फायदेमंद, एक्सपर्ट से जानिये कॉफी मस्तिष्क के कार्य और ओवर ऑल हेल्थ को प्रभावित करती है By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 23, 2022 12:46 IST
हेल्थ Stomach Bloating: कहीं खाना खाने के बाद आपका भी पेट तो नहीं फूलता? जानिए पेट में ब्लोटिंग का कारण और घरेलू उपचार पेट फूलने की समस्या आमतौर पर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक में गैस बनने की वजह से होती है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 23, 2022 11:16 IST
हेल्थ रात को दही खाने से क्यों बचना चाहिए? जानिये क्या कहता है आयुर्वेद दही हमारी बॉडी को हाइड्रेट रखती है और इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखती है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 22, 2022 17:31 IST
हेल्थ Morning Habits: 5 मॉर्निंग हैबिट्स जो सेहत को बना सकती हैं खराब, ऐसे करें आदतों में बदलाव चाहे हम सुबह 6 बजे उठे या फिर दस बजे उठे हमारी खराब आदते हमारी बॉडी की एनर्जी कम करती… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 22, 2022 12:20 IST
हेल्थ Peas For Diabetes Control: डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार है मटर, जानिए 5 फायदे एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर मटर में विटामिन ए पाया जाता है जो आंखों की रोशनी बढ़ाने में असरदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 22, 2022 10:51 IST
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