Kidney Stone prevention: पथरी की समस्या होने पर काफी असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। साथ ही कई अन्य…
आप थायराइड के शिकार हैं और दवाईयों का सेवन करने के बावजूद भी थायराइड कंट्रोल नहीं है तो आप कुछ…
Zain Nadella Son Of Satya Nadella Dies: सत्या नडेला के बेटे जैन बचपन से ही सेरेब्रल पाल्सी नाम की बीमारी…
किडनी की अच्छी सेहत के लिए लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करना जरूरी है।
बढ़ता मोटाप ब्लड प्रेशर, शुगर, टाइप टू डायबिटीज, हार्ट अटैक जैसी बीमारियों की दस्तक देता है।
नसों की इस परेशानी का इलाज करने के लिए आप रेगुलर एक्सरसाइज करें।
फिट रहने के लिए खाने-पीने की आदतें बदलें साथ ही बॉडी को एक्टिव रखें।
अगर डाइजेस्टिव सिस्टम सही नहीं रहता है तो बदहजमी, गैस, ब्लोटिंग जैसी कई समस्याएं हमें परेशान करने लगती है।
एक्सपर्ट्स की मानें तो अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो ये भी फैटी लिवर का ही एक…
ताजे फल-सब्जियों का सेवन करने से बॉडी में पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है और बॉडी को एनर्जी भी…
डाइट में वसा और कार्बोहाइड्रेट का सेवन तेजी से वजन बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है।
पपीता में विटमिन A, पोटैशियम और कैल्शियम काफी मात्रा में होता है जो पेट की सेहत के लिए उपयोगी है।