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हेल्थ

25 से 30 की उम्र तक हर महिला को डाइट में शामिल करना चाहिए ये 3 विटामिन, स्टेमिना होगा बूस्ट, हड्डिया भी रहेंगी स्ट्रांग

डब्ल्यूएचओ के मुताबिक दुनियाभर में 30% महिलाएं एनिमिया से पीड़ित है। बॉडी में आयरन की कमी को पूरा करने के…

By Shahina Noor

September 12, 2024 10:18 IST

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Is Sweet corn Good For You: रोजाना 100 ग्राम स्वीट कॉर्न का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

healthifyme के मुताबिक स्वीट कॉर्न फाइबर से भरपूर होता है जिसका सेवन करने से पाचन दुरुस्त रहता है और वजन…

By Shahina Noor

September 10, 2024 13:26 IST

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Tips for Sharp Brain: दिमाग को कंप्यूटर की तरह करना है तेज तो रात में सोने से पहले करें ये 5 काम, सुपर शार्प हो जाएगा ब्रेन

रात में किताबें पढ़ें आपको सुकून की नींद आएगी। किताबें पढ़ने की एक्टिविटी ब्रेन के उन हिस्सों को एक्टिव करती…

By Shahina Noor

September 10, 2024 11:50 IST

लगातार एक महीने तक बनाकर खा लें इस दाल का स्प्राउट, वजन होगा कम, शरीर में दिखेंगे ये 4 बदलाव

Benefits of eating sprouts daily: दाल के स्प्राउट्स का नियमित सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर,…

By Archana Keshri

September 10, 2024 11:08 IST

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क्‍या शिशु को जन्‍म घुट्टी पिलाना सही है? एक्सपर्ट्स से जान लें फायदे और नुकसान

शिशु को जन्म घुट्टी पिलाने की प्रथा सदियों से चली आ रही है और खासकर दादी-नानी ऐसा करने की सलाह…

By Shreya Tyagi

September 8, 2024 18:54 IST

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क्या आप फिट हैं? अगर जानना हो तो कर लीजिए Self Test, बिना किसी मेडिकल हेल्प के पता चल जाएगा आप कितना हैं हेल्दी

नियमित रूप से अगर आपको बिना जोर लगाएं स्टूल पास होता है तो आपका पाचन दुरुस्त है। दिन में एक…

By Shahina Noor

September 7, 2024 09:30 IST

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Nutrition Value: 100 ग्राम प्याज का सेवन रोजाना किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक अगर रोजाना 100…

By Shahina Noor

September 5, 2024 14:19 IST

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अंदरुनी और बाह्य पाइल्स की पहचान कैसे करें? दोनों में क्या-क्या दिखते हैं लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए बचाव का तरीका

केयर हॉस्पिटल नागपुर में गेस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट, डॉक्टर शंकर जंवर ने बताया कि पाइल्स की पहचान endoscopy और sigmoidoscopy के जरिए की…

By Shahina Noor

Updated: September 3, 2024 13:22 IST

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रोजाना खाने के बाद इस 1 पत्ते को चबा लें, बॉडी से सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे और नसें पड़ जाएंगी हल्की, सदगुरु ने बताएं फायदे

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक पान के पत्ते का सेवन करने से न्यूरोलॉजिकल सिस्टम दुरुस्त रहता है। क्षारीय प्रकृति का…

By Shahina Noor

September 2, 2024 16:44 IST

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क्या कॉफी और ग्रीन टी पीने से Fatty Liver की परेशानी ठीक हो सकती है? एक्सपर्ट से जानें लिवर पर कैसा असर करती हैं ये ड्रिंक

कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं, जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाकर लिवर पर बढ़ते फैट को कम करने में मदद…

By Shreya Tyagi

August 31, 2024 12:40 IST

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Health Benefits of Banana: केला किन लोगों पर ज़हर की तरह करता है असर ? खाते समय किन 5 बातों का रखें ध्यान, एक्सपर्ट से जानिए

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया हमारी बॉडी में तीन दोष होते हैं वात दोष,…

By Shahina Noor

August 30, 2024 13:50 IST

अगर एक महीने लगातार नहीं खाया टमाटर, शरीर में हो सकती हैं ये दिक्कतें

Health impacts of not eating tomatoes: टमाटर में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए बहुत…

By Archana Keshri

August 30, 2024 11:31 IST

अपडेट

‘हमारे पूर्वजों ने महादेव के लिए अपनी जान की बाजी लगा दी’, सोमनाथ में बोले पीएम मोदी

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Fixed Deposit Interest Rate: इन बैंकों की FD पर मिल रहा 7 फीसदी से ज्यादा रिटर्न, चेक करें लिस्ट

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जनसत्ता साहित्य: स्मृतियों से सेवा तक का एक अनकहा सफर – कहानी आगमन

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IND vs NZ: श्रेयस अय्यर के निशाने पर शिखर धवन का यह रिकॉर्ड, 83 रन बनाते बन जाएंगे नंबर 1

‘हमेशा 10-15 टेक होते थे’, जब ‘द बैड्स ऑफ बॉलीवुड’ में काम करते हुए इस वजह से चिढ़ गए थे बॉबी देओल, गौतमी ने सुनाया किस्सा

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SSC CGL 2025 Tier 1 Final Answer Key जारी: एसएससी सीजीएल टियर 1 फाइनल आंसर की, रिस्पॉन्स शीट और मार्क्स मेमो जारी, ssc.gov.in पर करें चेक

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