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हेल्थ
जापानी लोगों की इन 5 कमाल की टेक्निक को अपना लीजिए , शरीर में बिजली करंट की तरह दौड़ने लगेगी फूर्ति, बदल जाएगी जिंदगी

जापानी लोग अपने आलस को दूर करने के लिए IKIGAI में बताए गए रूल्स को अपनाते हैं। जापान के लोग…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आपकी सेहत के सारे राज़ खोल देते हैं ये 5 टेस्ट, साल में 1 बार जरूर करा लें, टल सकता है बड़ा खतरा

मेडिकवर हॉस्पिटल मुंबई में इंटरनल मेडिसिन एक्सपर्ट डॉक्टर अहमद हुसैन खान ने बताया कि हर इंसान को साल में 5…

By Shahina Noor
Your body needs these foods to keep you healthy
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किस अंग के लिए कौन सा भोजन है फायदेमंद? फेफड़े से लेकर बालों तक, जानिए कौन सी चीजें आपके शरीर को रखेंगी स्वस्थ

Healthy foods for different body organs: शरीर के हर अंग को सही पोषण की आवश्यकता होती है ताकि वह बेहतर…

By Archana Keshri
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हेल्थ
अमृत है ये 1 पत्ता, रोजाना सुबह इसे चबा लें कमजोरी हो जाएगी दूर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक इस दिव्य वृक्ष के पत्तों का अगर सेवन किया जाए तो शरीर में होने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Nutrition Value: बदलते मौसम में रोजाना मूली का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मूली का सेवन अगर उसके पत्तों के साथ किया जाए तो मूली आराम से…

By Shahina Noor
honey benefits
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हल्के गुनगुने पानी के साथ रोज एक चम्मच खा लें ये चीज, वजन घटने के साथ चेहरे पर भी आ जाएगा निखार

शहद में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। रोजाना सुबह खाली पेट एक चम्मच शहद गुनगुने पानी के साथ सेवन करने…

By Archana Keshri
Baby Health । Baby Care । Pillow For Baby
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क्या बेबी के लिए तकिये का इस्तेमाल करना सेफ है? ‘बच्चों की डॉक्टर’ से जानें सोते हुए बच्चे को कब लगाना चाहिए Pillow

आपने अक्सर घर के बड़ों को कहते हुए सुना होगा कि शिशु को राई का तकिया लगाना चाहिए या सोते…

By Shreya Tyagi
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हेल्थ
25 से 30 की उम्र तक हर महिला को डाइट में शामिल करना चाहिए ये 3 विटामिन, स्टेमिना होगा बूस्ट, हड्डिया भी रहेंगी स्ट्रांग

डब्ल्यूएचओ के मुताबिक दुनियाभर में 30% महिलाएं एनिमिया से पीड़ित है। बॉडी में आयरन की कमी को पूरा करने के…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Is Sweet corn Good For You: रोजाना 100 ग्राम स्वीट कॉर्न का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

healthifyme के मुताबिक स्वीट कॉर्न फाइबर से भरपूर होता है जिसका सेवन करने से पाचन दुरुस्त रहता है और वजन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Tips for Sharp Brain: दिमाग को कंप्यूटर की तरह करना है तेज तो रात में सोने से पहले करें ये 5 काम, सुपर शार्प हो जाएगा ब्रेन

रात में किताबें पढ़ें आपको सुकून की नींद आएगी। किताबें पढ़ने की एक्टिविटी ब्रेन के उन हिस्सों को एक्टिव करती…

By Shahina Noor
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