हेल्थ 7 दिन में मोटापा हो जाएगा कम, बस ये सब चीजें खाना कर दें बंद, स्वामी रामदेव ने बताया रामबाण तरीका स्वामी रामदेव ने 7 दिन में मोटापा कम करने के तरीके बताए हैं। इसके साथ ही उन्होंने मोटापे से शरीर… By Naveen PrajapatiMarch 15, 2025 13:10 IST
हेल्थ शरीर में हो गई विटामिन बी 12 की कमी तो ऐसे नेचुरल तरीके करें रिकवर, शरीर में तेजी बढ़ेंगे रेड ब्लड सेल्स नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की रिसर्च के अनुसार, 2019 की एक रिसर्च के मुताबिक विटामिन बी 12 तनाव संबंधी समस्या… By Naveen PrajapatiMarch 15, 2025 11:30 IST
हेल्थ खाली पेट इन 5 ड्राई फ्रूट्स को खाना कर दें शुरू, दिल से दिमाग तक हो जाएगा सुपरएक्टिव, एक्सपर्ट से जानिए फायदे डायटिशियन प्रिया पालीवाल ने बताया कि अखरोट, बादाम, काजू, पिस्ता और किशमिश जैसे पांच तरह के ड्राई फ्रूट खाने से… By Naveen PrajapatiMarch 10, 2025 09:30 IST
हेल्थ प्रेग्नेंसी में Paracetamol का इस्तेमाल बच्चे के लिए हो सकता है खतरनाक, रिसर्च में पता चला कि ADHD का बढ़ता है खतरा एक रिसर्च के अनुसार, प्रेग्नेंसी के दौरान सुरक्षित माने जाने वाली पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) का सेवन जन्म के बाद बच्चे में… By Naveen PrajapatiMarch 9, 2025 19:10 IST
जीवन-शैली ये खट्टे-मीठा फल तेजी से कम करेगा वजन, बस इन 5 तरह से करें सेवन, अंग-अंग को मिलेगा फायदा, जानिए कैसे डायटिशियन सनाह गिल ने बताया कि मौसंबी के सेवन से वजन कम करने से लेकर कई बीमारियों से बचाव भी… By Naveen PrajapatiMarch 9, 2025 17:15 IST
हेल्थ फौलादी शरीर के लिए अमृत है ये फल, इन 3 बीमारियों का हो जाएगा अंत, एक्सपर्ट से जानिए फायदे और कैसे करें इस्तेमाल न्यूट्रिशनिस्ट और वेलनेस एक्सपर्ट वरुण कत्याल ने बताया कि खुबानी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो पाचन, आंखों की रोशनी, हार्ट… By Naveen PrajapatiUpdated: March 9, 2025 14:52 IST
हेल्थ नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल करना है कम तो सोमवार से लेकर संडे तक, ये 7 दिन का इन्फ्यूज्ड वॉटर रूटीन करें फॉलो, जानिए फायदे वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के अनुसार, हर साल लगभग 3.6 मिलियन मौतें हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण होती हैं। ऐसे में कोलेस्ट्रॉल… By Naveen PrajapatiMarch 9, 2025 12:51 IST
हेल्थ पाचन तंत्र कर रहा है परेशान तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 सूपरफूड्स, एक्सपर्ट ने बताया गट हेल्थ हमेशा रहेगी दुरुस्त डाइटिशियन एकता सिंहवाल ने बताया कि पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर से भरपूर फूड का सेवन आंत के स्वास्थ्य के… By Naveen PrajapatiUpdated: March 9, 2025 13:07 IST
हेल्थ तनाव और अच्छी नींद के लिए मेलाटोनिन क्यों जरूरी? एक्सपर्ट से जानिए स्लीप हार्मोन के फायदे, स्किन के लिए भी है बहुत जरूरी कोलंबिया एशिया हॉस्पिटल से सीनियर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर भावुक मित्तल ने बताया कि मेलाटोनिन और नींद के बीच क्या संबंध होता… By Naveen PrajapatiMarch 8, 2025 18:50 IST
हेल्थ Ganth Ka Ilaj: शरीर से सारी गांठ को खत्म कर देगी ये दिव्य औषधि, आचार्य बालकृष्ण ने बताया कैसे करें उपयोग शरीर में कई प्रकार की गांठ हो जाती है जिनका पता भी नहीं चलता, लेकिन कुछ गांठ ऐसी होती है… By Naveen PrajapatiMarch 8, 2025 14:54 IST
हेल्थ रमज़ान में रोज़ा रखेंगे तो Blood Sugar से लेकर BP तक रहेगा कंट्रोल, सेहत को मिलेंगे 4 और फायदे रमज़ान के दौरान रोज़ा रखना न सिर्फ आध्यात्मिक रूप से फायदेमंद होता है, बल्कि इसका सेहत पर भी सकारात्मक प्रभाव… By Naveen PrajapatiMarch 8, 2025 12:45 IST
हेल्थ एक दिन में कितनी मात्रा में खाने चाहिए अलसी के बीज, हाई कोलेस्ट्रॉल के साथ इन 3 समस्याओं से मिल जाएगा छुटकारा, जानिए कैसे करें सेवन पोषण विशेषज्ञ जूही कपूर के मुताबिक, स्वस्थ रहने के लिए रोजाना 1 से 2 चम्मच यानी 10-20 ग्राम अलसी के… By Naveen PrajapatiMarch 8, 2025 10:58 IST
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