हेल्थ सुबह की ये 4 आदतें लिवर को बनाएगी हेल्दी, दिनभर एनर्जेटिक रहेगा शरीर, आज से ही कर दें शुरू लिवर शरीर का सबसे जरूरी अंग है जो डिटॉक्स, मेटाबॉलिज्म और पाचन में अहम भूमिका निभाता है। सुबह की कुछ… By Naveen PrajapatiOctober 13, 2025 15:52 IST
हेल्थ ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा बनाती हैं ये 3 ड्रिंक, दिल की धमनियों में ब्लॉकेज का खतरा भी हो जाएगा कम धमनियों में जमा प्लाक दिल की बीमारियों का सबसे बड़ा कारण है। कुछ नेचुरल ड्रिंक जैसे ग्रीन टी, अनार और… By Naveen PrajapatiOctober 13, 2025 14:01 IST
हेल्थ सेहत के लिए अमृत है ये पत्ते, वजन से लेकर ब्लड शुगर तक रहेगा कंट्रोल, जानिए खाली पेट चबाने के फायदे अमरूद जितना फायदेमंद होता है, उसकी पत्तियां भी उतनी ही औषधीय होती हैं। रोज सुबह खाली पेट इनका सेवन करने… By Naveen PrajapatiOctober 13, 2025 12:41 IST
हेल्थ कई बीमारियों का काल है शहद, आंवला और काली मिर्च, रोज़ करेंगे सेवन इम्यूनिटी होगी मजबूत और कैंसर से होगा बचाव, सदगुरु ने बताए फायदे सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए और बीमारियों से बचाव करने के लिए किचन में मौजूद… By Shahina NoorOctober 13, 2025 11:25 IST
हेल्थ दिल के लिए खतरनाक हैं ये 5 आदतें, समय रहते कर लें बदलाव, वरना बाद में पड़ेगा पछताना हार्ट डिजीज एक दिन में नहीं होती, बल्कि हमारी रोजमर्रा की गलत आदतें धीरे-धीरे दिल को नुकसान पहुंचाती हैं। डॉ.… By Naveen PrajapatiOctober 13, 2025 09:30 IST
हेल्थ खाने के बाद पेट में गैस बनती है या फूला हुआ सा लगता है? एक्सपर्ट ने बताए अपच दूर करने के लिए फूड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, खानपान में छोटे-छोटे बदलाव पेट को हल्का, आरामदायक और स्वस्थ रख सकते हैं। By Naveen PrajapatiOctober 12, 2025 20:14 IST
हेल्थ पेट और शरीर में सूजन की वजह से मोटे दिखते हैं? एक्ट्रेस नेहा धूपिया ने बताए वजन घटाने के लिए घरेलू उपाय बॉलीवुड अभिनेत्री नेहा धूपिया ने एक ऐसा ड्रिंक बताया है, जो न सिर्फ शरीर की सूजन कम करती है, बल्कि… By Naveen PrajapatiOctober 12, 2025 19:20 IST
हेल्थ महिलाओं के घुटने खराब करती है ये 1 साइलेंट समस्या, ऑर्थोपेडिक सर्जन ने जानिए कैसे करें बचाव AIIMS रायपुर के डॉक्टर ने बताया कि महिलाओं में एक ‘साइलेंट प्रॉब्लम’ जो धीरे-धीरे जॉइंट्स को कमजोर कर देता है।… By Naveen PrajapatiOctober 12, 2025 16:40 IST
हेल्थ हार्ट अटैक से पहले शरीर में दिखते हैं ये 5 लक्षण और संकेत, समय रहते ध्यान रखने से बच सकती है जान दुनिया भर में हर साल 17.9 मिलियन लोग हार्ट की बीमारी से मरते हैं। कई अध्ययनों से पता चलता है… By Naveen PrajapatiOctober 12, 2025 15:00 IST
हेल्थ महिलाओं में कैल्शियम की कमी के दिखते हैं ये 5 लक्षण, नहीं दिया ध्यान तो समय से पहले हड्डियां होने लगेंगी कमजोर कैल्शियम की कमी के शुरुआती संकेत इतने हल्के होते हैं कि महिलाएं उन्हें सामान्य थकान या उम्र का असर मानकर… By Naveen PrajapatiUpdated: October 12, 2025 14:36 IST
हेल्थ सोने से पहले आप भी नहीं करते ब्रश तो हो जाएं सावधान, दिल के लिए हो सकता है खतरनाक, जानिए कैसे डॉ. कुनाल सूद के मुताबिक, रात में ब्रश न करना सिर्फ लापरवाही नहीं, बल्कि आपकी सेहत के लिए खतरा हो… By Naveen PrajapatiOctober 12, 2025 11:01 IST
हेल्थ दोपहर की ये एक आदत कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर को कर सकती है कंट्रोल, आज से ही करें शामिल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मैथ्यू जे. बोकेसी के मुताबिक, फाइबर पेट को लंबे समय तक भरा रखता है, जिससे ओवरईटिंग और अचानक… By Naveen PrajapatiOctober 11, 2025 20:00 IST
NTA SWAYAM January 2026 Exam Date Out: एनटीए स्वयं जनवरी परीक्षा की तारीख जारी, जानें शिफ्ट टाइमिंग, एग्जाम पैटर्न और डाउनलोड प्रोसेस
वैभव ने जिम्बाब्वे पहुंचते ही मचाई तबाही; 192 की स्ट्राइक रेट से ठोके इतने रन, शतक से चूके, लगाए 7 छक्के 9 चौके
जिम के बाद तुरंत नहाने की गलती पड़ सकती है भारी, शरीर पर पड़ने वाले असर जानकर रह जाएंगे हैरान, एक्सपर्ट से जानें
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