
Best Foods for a Healthy Diet: यह एक पौष्टिक, कम कैलोरी वाली हरी पत्तेदार सब्जी है जो संतुलित आहार के…
आयुर्वेद में कुछ ऐसी प्राकृतिक जड़ी-बूटियां बताई गई हैं, जो वजन कम करने से लेकर हाई ब्लड प्रेशर और शुगर…
भागदौड़ और कामकाज की व्यस्तता के चलते फिजिकल एक्टिविटी कम हो गई और पाचन से जुड़ी समस्याएं बढ़ गई हैं।…
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से पहले से पीड़ित हैं तो आपको दिन की शुरुआत पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ते…
आयुर्वेदाचार्य ने बताया कि दिल से जुड़ी समस्याओं के लिए नोनी का फल बहुत ही फायदेमंद होता है। ये खराब…
द लांसेट रिपोर्ट के मुताबिक, भारत की पहली सीएआर टी-सेल थेरेपी के क्लीनिकल ट्रायल रिजल्ट बताते हैं कि इस ट्रीटमेंट…
सूखे मेवे विटामिन ए, सी और ई, जिंक और ओमेगा-3 फैटी एसिड सहित महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।…
30 की उम्र के बाद महिलाओं में हार्मोनल बदलाव, मेटाबॉलिक समस्याएं और कुछ गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।…
खाना खाने के बाद भारीपन या एसिडिटी महसूस होती है तो खाने के बाद कुछ आदतों को अपनाने से पेट…
Ayurvedic health tips: यह मिश्रण न सिर्फ पाचन को दुरुस्त करता है, बल्कि कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को भी दूर…
जब खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है तो नसें ब्लॉक होने लगती हैं जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़…
कीवी एक ऐसा फल है, जो सिर्फ डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए ही नहीं, बल्कि कई अन्य बीमारियों के लिए…