हेल्थ दिन की शुरुआत इन 4 आदतों से करें पूरा दिन बॉडी रहेगी अलर्ट, सुस्ती और थकान हो जाएगी दूर, अंग-अंग में आ जाएगी फुर्ती होमियो अमीगो के संस्थापक और सीईओ करण भार्गव ने बताया आप अपने दिन की शुरुआत हेल्दी तरीके से करें तो… By Shahina NoorDecember 23, 2024 13:46 IST
8 Photos Lifestyle Gallery इस ठंड के मौसम में रोजाना भिगोकर खा लें अखरोट, सर्दियों में इन बीमारियों से दूर रहने में मिल सकती है मदद Benefits of soaked walnuts: रोजाना अखरोट का सेवन करने से ना केवल इम्यूनिटी मजबूत होती है, बल्कि यह हृदय और… By Archana KeshriDecember 23, 2024 11:25 IST
हेल्थ 10 हजार नहीं सिर्फ इतने कदम चलने से ही डिप्रेशन का टलेगा खतरा, दिमागी शक्ति में होगा सुधार, जानिए कैसे 2024 में किए गए एक हालिया अध्ययन में ये बात साबित हो चुकी है रोजाना वॉक करने से अवसाद जैसी… By Shahina NoorUpdated: December 19, 2024 17:23 IST
हेल्थ ड्राई फ्रूट से ज्यादा गर्मी है इस मसाले में, सर्दी में रोज चुटकी भर चबा लीजिए, पाचन होगा दुरुस्त और ठंड से होगा बचाव रेजुआ एनर्जी सेंटर, मुंबई में पोषण विशेषज्ञ डॉ. निरुपमा राव ने बताया अगर सर्दी में रोज इस मसाले को चुटकी… By Shahina NoorDecember 17, 2024 16:33 IST
जीवन-शैली Spinach: पालक खाने का क्या है सही तरीका? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती सर्दियों में बहुतायत में मिलने वाले पालक में कई तरह का पोषक तत्व पाया जाता है, जो शरीर के लिए… By SONU GUPTADecember 15, 2024 19:44 IST
7 Photos Lifestyle Gallery सर्दियों में गुड़ को किन चीजों के साथ खाना चाहिए, जानें फायदे Jaggery Combination in Winter: सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन फायदेमंद बताया गया है। लेकिन इस मौसम में गुड़… By Vivek YadavUpdated: December 15, 2024 18:13 IST
जीवन-शैली रात की एक लापरवाही पड़ सकती है भारी, सोने से पहले कर लें ये जरूरी काम; दांतों के लिए है रामबाण Benefits Of Brushing At Night: रात में ब्रश करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।सोने से पहले रात में… By SONU GUPTADecember 12, 2024 20:19 IST
9 Photos Lifestyle Gallery अमरूद की पत्तियों से क्या-क्या लाभ मिल सकते हैं और इसका सेवन कैसे करें? Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्ते न केवल पौष्टिक होते हैं, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। आमतौर… By Archana KeshriDecember 10, 2024 15:18 IST
हेल्थ सर्दियां आते ही होने लगा हड्डियों में दर्द तो पेन किलर नहीं, इन 3 चीजों का करें सेवन, शरीर में कभी नहीं होगी कैल्शियम की कमी हड्डियों को मजबूत रखने और शरीर में कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों का सेवन फायदेमंद… By Naveen PrajapatiDecember 9, 2024 19:32 IST
10 Photos Lifestyle Gallery सजावट ही नहीं सेहत का खजाना भी हैं ये 10 फूल, खाने से दूर हो सकती हैं ये बीमारियां फूलों का इस्तेमाल अक्सर सजावट के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फूल न केवल… By Archana KeshriUpdated: December 6, 2024 15:21 IST
हेल्थ कद्दू के बीज का सेवन लगातार 30 दिनों तक किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए गैस्ट्रो एवं लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया कि कद्दू के बीज पोषक तत्वों का खजाना है।… By Shahina NoorDecember 5, 2024 09:30 IST
10 Photos Lifestyle Gallery सर्दियों में क्यों खानी चाहिए मूंगफली? क्या आप जानते हैं इसे खाने के फायदे? Peanuts as Winter Superfood: मूंगफली को सर्दियों का सुपरफूड माना जाता है। इसे ‘गरीबों का बादाम’ भी कहा जाता है… By Archana KeshriDecember 1, 2024 10:05 IST
Makar Sankranti 2026 Date: 14 या 15 जनवरी कब मनाया जाएगा मकर संक्रांति पर्व? जानिए तिथि, दान- स्नान का शुभ मुहूर्त और धार्मिक महत्व
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