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Page 8 of health benefit

Barley Water for Better Metabolism
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जौ के पानी के 9 चमत्कारी फायदे, एक सस्ता और असरदार उपाय, जो रखे आपको बीमारियों से दूर

Barley Water Benefits: जौ का पानी हमारे शरीर के लिए बेहद लाभकारी होता है। यह शरीर को डिटॉक्स करने और…

By Archana Keshri
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है चिया सीड्स, इन 4 फूड्स के साथ खाएंगे तो बॉडी पर करेंगे घातक असर, देखिए विरोधी फूड

हेल्थलाइन के मुताबिक चिया सीड्स फाइबर, ओमेगा -3 फैटी एसिड, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे आवश्यक खनिजों से भरपूर होते…

By Shahina Noor
Healthy habits for a long life
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बादाम-नींबू समेत रोजाना के डाइट में अगर शामिल कर लेंगे ये 7 चीजें तो हेल्थ हमेशा रहेगी तंदुरुस्त

स्वस्थ शरीर और खुशहाल जीवन हर किसी की ख्वाहिश होती है। अगर आप चाहते हैं कि आपकी सेहत हमेशा तंदुरुस्त…

By Archana Keshri
Carrot benefits
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आंखों से लेकर वजन घटाने तक गाजर देती है शरीर को जबरदस्त फायदे, इन 7 तरीकों से डाइट में कर सकते हैं शामिल, देखें रेसिपीज

Carrot Recipes: गाजर न केवल एक स्वादिष्ट सब्जी है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती है। इसे डाइट…

By Archana Keshri
Traditional Indian ingredients for health
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भाग्यश्री ने चखी अरुणाचल प्रदेश की ‘लाई की सब्जी’, वजन घटाने वालों के लिए बताया बेहतरीन

Nutritional benefits of ‘Lai ki Sabzi’: बॉलीवुड एक्ट्रेस भाग्यश्री ने हाल ही में अरुणाचल प्रदेश की पारंपरिक डिश ‘लाई की…

By Archana Keshri
Sleep Disorder Symptoms
हेल्थ
Sleep Disorder: ये 5 लक्षण दिखाई दिए तो आप हैं स्लीप डिसऑर्डर के शिकार, जानिए कैसे करें बचाव

भारत में एक स्टडी के मुताबिक, लगभग 93 प्रतिशत भारतीय नींद की कमी से परेशान हैं। ऐसे में स्लीप डिसऑर्डर…

By Naveen Prajapati
Natural ways to improve energy
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थकान के साथ रहती है कमजोरी की समस्या, रात को खा लें दूध के साथ ये चीज, दिनभर महसूस करेंगे तरोताजा

Milk with Jaggery Benefits: थकान और कमजोरी की समस्या आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी का हिस्सा बन गई है। ऐसे…

By Archana Keshri
Miracle Drinks। Miracle Drinks for Weight Loss। Weight Loss Drinks
जीवन-शैली
मोटापा के लिए दुश्मन है यह ‘मिरेकल ड्रिंक’, इस तरह बस 5 मिनट में कर ले तैयार; हर रोज पीने से त्वचा होगी नेचुरल ग्लो

Best morning drink for Fast weight loss: अगर आप भी मोटापा से परेशान हैं तो हम आपके लिए मिरेकल ड्रिंक…

By SONU GUPTA
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