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हेल्थ

इस 1 चीज को मिलाकर बढ़ाएं अपनी दाल का न्यूट्रिशन, मटन और मशरूम से ज्यादा हो जाएगी टेस्टी, एक्सपर्ट ने बताए फायदे

न्यूट्रेसी लाइफस्टाइल की फाउंडर, एमबीबीएस और पोषण विशेषज्ञ डॉ. रोहिणी पाटिल ने बताया कि दाल प्लांट बेस्ड आयरन है जो…

By Shahina Noor

September 3, 2024 14:23 IST

अगर एक महीने लगातार नहीं खाया टमाटर, शरीर में हो सकती हैं ये दिक्कतें

Health impacts of not eating tomatoes: टमाटर में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए बहुत…

By Archana Keshri

August 30, 2024 11:31 IST

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हेल्थ

इन 3 आदतों को अपनाकर जपानी लोग हमेशा रहते हैं खुश, हैप्पी हॉर्मोन होते हैं रिलीज, तनाव से मिलती है मुक्ति

हार्वर्ड विश्वविद्यालय द्वारा सच्ची खुशी पर किए गए शोध से यह निष्कर्ष निकला है कि खुश रहने से हमारे शारीरिक…

By Shahina Noor

August 28, 2024 17:15 IST

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हेल्थ

अंडा उबाल कर, ऑमलेट बनाकर या कच्चा खाएं? रोजाना Raw Egg खाने से बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

ज़िनोवा शाल्बी अस्पताल में डायटीशियन जीनल पटेल ने बताया कि हेल्थ कॉन्शियस लोग अंडे का सेवन कच्चा करते हैं। खासतौर…

By Shahina Noor

August 28, 2024 15:14 IST

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हेल्थ

सुबह-सुबह गुनगुने पानी को इन 5 चीजों के साथ कॉम्बिनेशन में पीजिए, बॉडी में दिखेंगे अद्भुत फायदे, बाबा रामदेव का है फॉर्मूला

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक रोजाना एक गिलास गर्म पानी में गोमूत्र डालकर उसका सेवन करें तो एक महीने…

By Shahina Noor

Updated: August 28, 2024 13:06 IST

भारत के सब्जा सीड्स या मैक्सिको के चिया सीड्स, कौन है सेहत के लिए सबसे ज्यादा बेहतर?

Sabja Seeds vs Chia Seeds: स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए सुपरफूड्स का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है और…

By Archana Keshri

August 25, 2024 19:06 IST

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हेल्थ

क्या नारियल पानी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है? हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानें

क्या हर व्यक्ति के लिए नारियल पानी का सेवन सुरक्षित है? आइए जानते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स से इस सवाल का…

By Shreya Tyagi

August 25, 2024 16:12 IST

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जीवन-शैली

चाहे कितना भी बदरा बरसे, बरसात में भी आपका दही नहीं होगा खट्टा, इस बर्तन में खास तरीके से बनाएं curd, गाढ़े के साथ मीठा भी होगा

डेयरी में दही जमाने के लिए दुकानदार मिट्टी के बर्तन का इस्तेमाल करते हैं। मिट्टी का बर्तन दही जमाने के…

By Shahina Noor

Updated: August 22, 2024 11:31 IST

हेल्थ

Nutritional Values: रोजाना 1 महीने तक चिया सीड्स का सेवन करने पर बॉडी कैसे करती है रिएक्ट, जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक 1 औंस यानी 28.35 ग्राम चिया सीड्स में फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है। कई रिसर्च में…

By Shahina Noor

Updated: August 25, 2024 09:49 IST

अगर रोज सुबह लगातार 7 दिन खा लेंगे 4 काली मिर्च के दाने, इन रोगों में मिलेगा आराम

Health Benefits of Black Pepper: रोज सुबह 4 काली मिर्च के दाने खाली पेट सेवन करने से पाचन तंत्र सुधारता…

By Archana Keshri

August 18, 2024 11:24 IST

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हेल्थ

मॉनसून में इन 5 सिंपल टिप्स को अपना लें तो नहीं होगा डेंगू और मलेरिया का खतरा, बॉडी रहेगी हेल्दी, बीमारियां हो जाएंगी कोसों दूर

हेल्थलाइन के मुताबिक मानसून के दौरान मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया जैसी मच्छरों से होने वाली बीमारियां ज्यादा होती है। मच्छरों…

By Shahina Noor

August 15, 2024 18:21 IST

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हेल्थ

Nutritional Values: गर्मी में एक महीने तक अजवाइन के पानी का सेवन खाली पेट किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट स्वामी नित्यानंदम श्री ने बताया कि गर्म तासीर के अजवाइन का सेवन पानी में भिगोकर करें तो बॉडी…

By Shahina Noor

August 14, 2024 09:30 IST

अपडेट

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क्या मिला सबसे स्वच्छ शहर का तमगा लेकर? भागीरथपुरा का दर्द और खोखले वादे

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दिल्ली की अनधिकृत कॉलोनियों के विकास पर सवाल, 886 करोड़ मिले, फिर भी एजेंसियों ने प्रगति रपट नहीं सौंपी

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NIOS 10th 12th results declared: एनआईओएस कक्षा 10वीं 12वीं रिजल्ट घोषित, nios.ac.in पर ऐसे करें चेक और डाउनलोड

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