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अगर एक महीने लगातार नहीं खाया टमाटर, शरीर में हो सकती हैं ये दिक्कतें

Health impacts of not eating tomatoes: टमाटर में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए बहुत…

By Archana Keshri

August 30, 2024 11:31 IST

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हेल्थ

Curd and Spice Combo: दही में आधा चम्मच इस मसाले का पाउडर मिलाएं, Curd बन जाएगा अमृत , बॉडी को मिलेंगे 5 गज़ब के फायदे

हेल्थलाइन के मुताबिक आधा चम्मच दालचीनी सेहत के लिए पर्याप्त है। इससे ज्यादा इस मसाले का सेवन बॉडी के लिए…

By Shahina Noor

August 30, 2024 10:41 IST

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हेल्थ

सुबह-सुबह इन 5 आदतों को अपनी रूटीन का हिस्सा बना लें, फैट बर्नर का करेंगी काम, जल्दी घुलने लगेगी चर्बी

फिटनेस कोच जोशिया ने मोटापा कम करने के लिए कुछ मॉर्निंग हैबिट्स अपनाने की सलाह दी है। इन हैबिट्स को…

By Shahina Noor

August 29, 2024 09:30 IST

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हेल्थ

इन 3 आदतों को अपनाकर जपानी लोग हमेशा रहते हैं खुश, हैप्पी हॉर्मोन होते हैं रिलीज, तनाव से मिलती है मुक्ति

हार्वर्ड विश्वविद्यालय द्वारा सच्ची खुशी पर किए गए शोध से यह निष्कर्ष निकला है कि खुश रहने से हमारे शारीरिक…

By Shahina Noor

August 28, 2024 17:15 IST

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हेल्थ

इन 5 फूड्स का सेवन करने से बढ़ जाते हैं पेट में खराब बैक्टीरिया, आंतों में बढ़ता है गंदगी का बोझ, ये 4 आयुर्वेदिक हर्ब्स करेंगे कोलन क्लीन

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान के मुताबिक अगर आपके पेट में खराब बैक्टीरिया की संख्या में इजाफा हो रहा है…

By Shahina Noor

August 27, 2024 17:09 IST

इन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए केले का शेक, बढ़ सकता है वजन और हो सकते हैं ये नुकसान

Banana Shake: केले का शेक कैल्शियम और पोटैशियम का अच्छा स्रोत है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह हानिकारक हो…

By Archana Keshri

August 27, 2024 16:46 IST

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हेल्थ

Weight Loss Tips: बढ़ता वजन बॉडी को बना सकता है 10 बीमारियों का घर, वेट लॉस करने के लिए पर्फेक्ट है ये डाइट चार्ट, देखिए फूड लिस्ट

अपोलो हॉस्पिटल दिल्ली में कंसल्टेंट डायटीशियन अनीता जताना ने बताया कि आप वजन को कम करना चाहते हैं तो सबसे…

By Shahina Noor

Updated: August 27, 2024 14:11 IST

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हेल्थ

Dental Care: पीले दांतों ने पर्सनैलिटी को कर दिया है कबाड़, छोड़िए केमिकल युक्त पेस्ट, बाबा रामदेव के इन आयुर्वेदिक नुस्खों से चमकाएं बत्तीसी

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप दांतों की सफाई का ध्यान रखें।…

By Shahina Noor

August 27, 2024 12:59 IST

हेल्थ

Colon Cancer: युवाओं में क्यों बढ़ रहा है कोलोन कैंसर का खतरा, 5 लक्षणों को समय पर पहचान लेंगे तो बड़ी मुसीबत से बच जाएंगे

धर्मशिला नारायण सुपरस्पेशलिटी अस्पताल दिल्ली में सीनियर ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. नीरज गोयल ने बताया कि वजन का तेजी से कम होने…

By Shahina Noor

Updated: August 27, 2024 10:34 IST

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Turmeric Benefits: अगर दो हफ्तों तक हल्दी का सेवन किया जाए तो बॉडी पर कैसा दिखता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

फोर्टिस अस्पताल, नगरभवी, बेंगलुरु में डायटीशियन भारती कुमार ने बताया अगर लगातार दो सप्ताह तक अपनी डाइट में हल्दी को…

By Shahina Noor

August 26, 2024 12:18 IST

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क्या कुछ फ्रूट्स का सेवन करने से सर्दी और चेस्ट कंजेशन बढ़ता है, अगर हां, तो कोल्ड और कंजेशन से बचने के लिए फल कैसे खाएं

CARE हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स की क्लिनिकल डायटीशियन डॉ. जी सुषमा ने बताया कि बिना पचे फल से सर्दी और कंजेशन…

By Shahina Noor

Updated: August 26, 2024 10:01 IST

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आप भी अपने बच्चों को लगाते हैं पाउडर? हेल्थ एक्सपर्ट्स से जान लें कितना खतरनाक हो सकता है ऐसा करना

डर्मेटोलॉजिस्ट बताते हैं, बच्चों के लिए टैल्कम पाउडर कई स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है। आइए जानते हैं कैसे-

By Shreya Tyagi

August 25, 2024 12:43 IST

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