anda khane ke fayde: हेल्थलाइन के मुताबिक अंडे का सेवन सुबह के नाश्ते में करना सबसे अच्छा माना जाता है।…
आयुर्वेदिक एनोरेक्टल सर्जन डॉ. वरुण शर्मा बताते हैं कि ड्राई फ्रूट्स में बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे लगभग…
खाने के बाद 1 चम्मच सौंफ चबाना या सौंफ की चाय पीना फायदेमंद है। कई रिसर्च में ये बात साबित…
हेल्थलाइन के मुताबिक मूंग दाल का सूप प्रोटीन, मैग्नीशियम और पोटैशियम से भरपूर होता है जो मांसपेशियों को मजबूत बनाने…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक छोटी-सी इलायची स्वाद, पाचन, श्वसन स्वास्थ्य और…
Radish Side Effects: मूली पौष्टिक और सेहत के लिए फायदेमंद जरूर है, लेकिन हर चीज की तरह इसका अधिक सेवन…
KIMS हॉस्पिटल्स की चीफ डाइटीशियन डॉ. अमरीन शेख कहती हैं कि खड़े होकर कभी-कभार खाना हानिकारक नहीं है, लेकिन अगर…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया आयुर्वेदिक गोलियां जैसे कांचना और गुग्गुल की दो-दो गोली, विद्धे वाटिकी…
आयुर्वेदिक सलाहकार डॉ. रॉबिन शर्मा ने छाती के बलगम और खांसी का इलाज करने के लिए पान के पत्ते में…
अमृता अस्पताल,फरीदाबाद में कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. आशीष कुमार ने बताया आपको यह जानने के लिए कि आपका दिल ठीक से काम…
Sprouted Potatoes Health Risks: अंकुरित आलू में कुछ ऐसे कंपाउंड होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं।…
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से लेकर सद्गुरु तक, आयुर्वेद से लेकर मॉडर्न मेडिकल साइंस तक, हर जगह मोरिंगा लीव्स को सुपरफूड…