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हड्डियों को कैल्शियम से भर देती है ये हरी सब्जी, नए बोन सेल्स बनाती है तेजी से, जानिए इसके 10 साइंस-बेस्ड फायदे

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल में डॉक्टर वी के मिश्रा के मुताबिक पालक एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी है जो हड्डियों की…

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6-7 तुलसी के पत्ते पानी में उबालें और कर लें दिन में 2 बार गरारा, बलगम हो जाएगा साफ और गले के इंफेक्शन से होगी राहत, जानिए 4 फायदे

वर्धा आयुर्वेद में डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया तुलसी की 10-12 पत्तियां कांच की बोतल में डाल दें तो आपका…

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गलत तरीके से धोई सब्जियां बन सकती हैं बीमारियों की वजह, जानिए कैसे धोएं गोभी और हरी पत्तेदार सब्जियां

Vegetable Cleaning Hacks: हरी सब्जियां अक्सर खेतों में कीटनाशकों, रासायनिक खाद और धूल-मिट्टी के संपर्क में रहती हैं। ऐसे में…

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सर्दी में 1 चम्मच इस तेल को दूध के साथ मिलाकर पीएं पूरी सर्दी बीमार नहीं होंगे, सर्दी-जुकाम होगा दूर और आंतों को मिलेगी ताकत, जानिए कैसे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक सर्दियों में बीमारियों से बचाव करने के लिए और इम्यूनिटी को मजबूत करने के…

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ये नई गोली 60% तक घटा सकती है LDL cholesterol , हार्ट अटैक का टल सकता है खतरा, कार्डियोलॉजिस्ट्स ने बताया इसे मैजिकल पिल्स

वैज्ञानिकों ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए अब एक ऐसी नई दवा का इजाद किया है जो खराब कोलेस्ट्रॉल…

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खाने के बाद चबा लें ये पत्ता पेट की गैस और सूजन हो जाएगी कंट्रोल, सुधर जाएगी ओरल हेल्थ, लिवर में भी आ जाएगी जान

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने कहा है कि हर दिन पान का पत्ता चबाएंगे तो शरीर से toxins बाहर निकल जाएंगे…

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इन 7 फूड्स में होते हैं अनार से ज्यादा ऐंटिऑक्सिडेंट्स, दिल-दिमाग दोनों के लिए हैं बेस्ट

अनार को ऐंटिऑक्सिडेंट्स का बेहतरीन स्रोत माना जाता है, लेकिन यह अकेला ऐसा सुपरफूड नहीं है जो शरीर को फ्री…

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लगातार खांसी और तेज़ बुखार को न करें नज़रअंदाज़, ये हो सकते हैं निमोनिया के शुरुआती संकेत! जानिए कारण और बचाव के तरीके

फोर्टिस हॉस्पिटल, फरीदाबाद के पल्मोनरी विशेषज्ञ डॉ. रवि शेखर झा के अनुसार, निमोनिया किसी भी उम्र में हो सकता है…

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हड्डियों में कैल्शियम की कमी पूरा करता है ये पाउडर, जोड़ों में बढ़ाता है नेचुरल ग्रीस, रोज़ खाएं तो बुढ़ापे तक हड्डियों में रहेगी जान

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉ. सलीम जैदी ने एक असरदार होम रेमेडी बताई है जो न सिर्फ जोड़ों…

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हड्डियां कमजोर हैं और उठने-बैठने पर दर्द से कराहते है, हरसिंगार के 5 पत्तों को पानी में उबालकर पी लें, आचार्य बालकृष्ण ने बताया ये इलाज

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया आप जोड़ों के दर्द का इलाज हरसिंगार के पत्तों, फूलों और उसकी जड़ से…

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