Page 141 of health awareness

juices to lower cholesterol, juices in high cholesterol, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर कौन सा जूस पीना चाहिए,

नसों को कमजोर और ब्लॉक कर देता है 500 mg/dL तक कोलेस्ट्रॉल, दिल के रोगों का बढ़ता है खतरा, इन दो फ्रूट्स जूस का करें सेवन, तुरंत LDL निकलेगा बॉडी से बाहर

अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर 500 mg/dL को पार कर जाए तो हार्ट अटैक और स्ट्रॉक का खतरा बढ़ सकता है।

By Shahina Noor

July 10, 2023 14:44 IST

can aneurysm cause blood clot, aneurysm risk factors, aneurysm kya hai, aneurysm, fitness influencer jo lindner, Health & Fitness Photos

जीवन-शैली

एन्यूरिज्म फटने से हुई Jo lindner की मौत, हाई इंटेंसिटी एक्सरसाइज बनी वजह, जिम जाते हैं तो हो जाएं सावधान!

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप मसल्स…

By Shahina Noor

July 10, 2023 13:01 IST

जीवन-शैली

विटामिन डी की कमी ही नहीं इसका अधिक होना भी सेहत को बिगाड़ सकता है, ये 10 लक्षण बताएंगे कि बॉडी में बढ़ गई है इसकी मात्रा

कुछ लोग Vitamin D सप्लीमेंट का इतना ज्यादा इस्तेमाल करते हैं कि उनकी बॉडी में इस जरूरी पोषक तत्व की…

By Shahina Noor

July 8, 2023 12:00 IST

जीवन-शैली

B12 Deficiency: शरीर खोखला कर देगी Vitamin B12 की कमी, इन 4 तरह के फूड्स से करें भरपाई

क्लीवलैंड क्लिनिक की एक रिपोर्ट के मुताबिक बॉडी में विटामिन B12 की कमी होने से कमजोरी,थकान, दिल की धड़कन का…

By Shahina Noor

July 7, 2023 16:45 IST

Is it ok to eat curd at night,dahi at dinnertime can increase the risk of 4 decease, health and nutrition myth,

जीवन-शैली

रात में इसलिए दही खाने से किया जाता है मना, मिथ नहीं, बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा

वसा और प्रोटीन से भरपूर दही रात में आपकी सेहत को बिगाड़ सकती है। इसका सेवन कफ को बढ़ाता है।

By Shahina Noor

Updated: July 7, 2023 14:45 IST

Pet ke liye jayfal ke fayde,how to use nutmeg,जायफल के फायदे,

जीवन-शैली

पूरा दिन पेट फूला रहता है, एसिडिटी और कब्ज ने दुखी कर दिया है तो किचन में मौजूद इस मसाले का करें सेवन, पेट की सारी दिक्कतें होंगी छूमंतर

फाइबर से भरपूर जायफल का सेवन करने से कब्ज से निजात मिलती है और एसिडिटी दूर होती है। जिन लोगों…

By Shahina Noor

July 7, 2023 11:22 IST

Electrolyte imbalances due to lack of salt, Effects of low sodium levels in the body, Reducing salt intake and blood pressure, Recommended salt consumption,

जीवन-शैली

एक महीने तक नमक नहीं खाएंगे तो बॉडी में क्या बदलाव आएंगे, WHO के मुताबिक सफेद ज़हर का कितना सेवन है जरूरी, एक्सपर्ट से जानिए

आरएन टैगोर अस्पताल, मुकुंदपुर, कोलकाता की न्यूट्रिशन और डाइटिशियन श्वेता बोस ने बताया अगर आप एक महीने के लिए नमक…

By Shahina Noor

July 6, 2023 15:10 IST

Dr Mickey Mehta advice, Benefits of starting with a few minutes of exercise,

जीवन-शैली

डिनर के बाद क्या वॉक करनी चाहिए? खाना पचाने और मोटापा कंट्रोल करने के लिए कितनी देर की सैर है जरूरी

समग्र स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. मिकी मेहता का कहना है पैदल चलने से बॉडी को पोषक तत्वों का अवशोषण करने में…

By Shahina Noor

July 5, 2023 14:19 IST

healthy diet, foods for stronger bones, healthy diet, nutritionist, foods for healthy bones, how to keep your bones healthy, super foods for your bones"/>

जीवन-शैली

40 साल के बाद भी हड्डियों को मज़बूत करना चाहते हैं तो डाइट में इन 5 फूड्स को करें शामिल, बढ़ती उम्र तक फौलाद की तरह स्ट्रॉन्ग रहेंगी बोन्स

अगर आप अपनी बोन्स को लम्बी उम्र तक मजबूत बनाना चाहते हैं तो अपनी डेली डाइट में दूध, पनीर, दही…

By Shahina Noor

July 3, 2023 17:44 IST

benefits of eating soaked almonds, skin glow, skin care,weight loss dry fruits, how to lose weight,बादाम खाने के फायदे,

जीवन-शैली

रोज़ सुबह इन 7 तरह के बादाम को भिगोकर खाएं , तेजी से मेल्ट होगा वजन और पाचन भी रहेगा दुरुस्त, जानिए और भी फायदे

नेशनल डायबिटीज,ओबेसिटी एंड कोलेस्ट्रॉल फाउंडेशन सेंटर फॉर न्यूट्रीशन रिसर्च की डॉ.सीमा गुलाटी ने बताया है कि बादाम बॉडी के लिए…

By Shahina Noor

July 3, 2023 16:56 IST

Role of cortisol in weight gain, Chronic stress and cortisol levels, Effects of cortisol on health, How to control stress at work

जीवन-शैली

क्या इस हार्मोन के कारण बढ़ रही है आपके पेट की चर्बी? जानिए कैसे Cortisol Hormone आपका वेट बढ़ाता है, किस तरह करें स्ट्रेस को कंट्रोल

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल में एंडोक्रिनोलॉजी की वरिष्ठ सलाहकार डॉ. ऋचा चतुर्वेदी बताती हैं कि जब आप लगातार दबाव में रहते…

By Shahina Noor

July 3, 2023 14:16 IST

Birth defects and pregnancy after 35,बढ़ती उम्र में मां बनने की संभावनाएं क्या है,

जीवन-शैली

53 साल में मां बनी सुपर मॉडल नाओमी कैंपबेल, अगर आप भी 50 के बाद बनना चाहती हैं मॉम तो ये विकल्प हैं आपके पास, जानें

वॉकहार्ट हॉस्पिटल, मीरा रोड, मुंबई में स्त्री रोग विशेषज्ञ,डॉ. राजश्री भसाले ने बताया कि बढ़ती उम्र में महिलाएं अगर मां…

By Shahina Noor

Updated: July 3, 2023 13:13 IST

अपडेट

Vasai Virar election result, Vasai Virar Elections results,

बीजेपी ने बीएमसी में ठाकरे बंधुओं, पुणे में पवार परिवार को दी शिकस्त

Mauni Amavasya 2026 date, मौनी अमावस्या 2026 कब है, Mauni Amavasya Upay for Pitra Dosh, पितृ दोष निवारण के उपाय अमावस्या, मौनी अमावस्या पूजा विधि 2026, 18 January 2026 Mauni Amavasya, kab hai Mauni Amavasya 2026, Mauni Amavasya 2026 kab hai, Mauni Amavasya 2026 horoscope, Pitra Dosha Nashak Kavach,पितृ दोष नाशक कवच, pitar Kavach, पितृ कवच, सिद्ध पितृदोष नाशक कवच, पितर कवच, पितृ कवच,

Mauni Amavasya 2026: मौनी अमावस्या पर करें ये 5 अचूक उपाय, पितृ दोष के दुष्प्रभाव होंगे कम और चमक सकती है सोई हुई किस्मत

latur result| BMC polls| Latur Election Result

Latur Election Result: लातूर नगर निगम में कांग्रेस का कब्जा, बीजेपी को मिली हार

bmc winner candidate list 2026, bmc result winner candidate list 2026, bmc party wise winner candidate list 2026,

BMC Election 2026 Winner Candidates List: किस पार्टी को बीएमसी चुनाव में मिली पहली जीत? यहां जानिए किस वार्ड में किस प्रत्याशी ने हासिल की जीत

cookar me blast | cooker fatne wala hai kaise pata kare | Pressure Cooker Safety

प्रेशर कुकर फटने से पहले देता है ये संकेत, जान बचाने के लिए जानें ये सेफ्टी टिप्स

‘जिमर क्रिश्चियन हैं, मैं मुसलमान हूं और…’, ‘रामायण’ के लिए म्यूजिक तैयार करने पर एआर रहमान का बयान

SSC GD Result 2025, SSC GD Final Result, SSC GD Constable Result 2025, ssc.gov.in result, SSC GD merit list 2025

SSC GD Constable Final Result 2025 Declared: एसएससी जीडी कांस्टेबल फाइनल रिजल्ट जारी, ssc.gov.in पर ऐसे चेक करें 53,690 पदों पर चयनित उम्मीदवारों की लिस्ट

सबसे ज्‍यादा पढ़ी गई

Engineer dies | Noida Authority | strict action |

बेसमेंट के गड्ढे में गिरने से इंजीनियर की मौत: नोएडा ऑथोरिटी ने की कड़ी कार्रवाई, JE नौकरी से बर्खास्त; जानें अपडेट

‘जो हूं डंके की चोट पर…’ Pawan Singh ने तीसरी शादी, अश्लीलता के आरोप और खेसारी विवाद पर दिया करारा जवाब

Do Deewane Shehar Mein, Mrunal Thakur, Siddhant Chaturvedi

‘दो दीवाने सहर में’ का रोमांटिक टीज़र रिलीज़, मृणाल ठाकुर और सिद्धांत चतुर्वेदी की ओल्ड स्कूल लव स्टोरी

कुलदीप सेंगर को दिल्ली HC से झटका, रेप पीड़िता के पिता की मौत मामले में सजा निलंबित करने की याचिका खारिज

फोटो गैलरी

Why Grooms Wear Sehra in Indian Weddings Religious and Cultural Significance

शादी की रस्मों में दूल्हे के सिर पर सेहरा बांधना क्यों है अनिवार्य? जानिए धार्मिक और पारंपरिक महत्व

2 months agoNovember 27, 2025

हल्दी खाने का सही समय? कैसे खाने से शरीर बेहतर तरीके से अवशोषित करता है

2 months agoNovember 27, 2025

Powerful Drinks That Flush Out Uric Acid Naturally

यूरिक एसिड है हाई? ये देसी ड्रिंक्स करेंगी नेचुरल तरीके से कंट्रोल, जोड़ों का दर्द भी होगा गायब

2 months agoNovember 27, 2025