होम्योपैथी डॉक्टर सीतल टोंगसे के मुताबिक सेंधा नमक किचन में मौजूद ऐसा नमक है जो कब्ज को दूर करने में…
बीबीसीगुडफूड के मुताबिक आंत को पोषण देने के लिए अंजीर नेचुरल लेक्सेटिव की तरह काम करती है। इसमें मौजूद फाइबर…
कम हीमोग्लोबिन का स्तर एनीमिया का कारण बन सकता है। एनीमिया की वजह से थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं…
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मासेक्टिक्स में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक आंवला शक्तिशाली एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है…
एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर कुछ फूड्स का सेवन करने से बॉडी की थकान और कमजोरी दूर होती…
बच्चे की बॉडी में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए उसे हरी पत्तेदार सब्जियां, तिल, संतरे का जूस…
अडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर पीने से सर्दी-जुकाम एक से दो दिनों के अंदर छूमंतर हो जाता है।
हॉम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक किशमिश नेचुरल रूप से एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ड्राईफ्रूट है। अगर इसका सेवन भिगोकर…
यशोदा हॉस्पिटल्स के जनरल फिजिशियन डॉ. श्री करण उदेश तनुगुला ने बताया कि जैतून का तेल पॉलीफेनोल्स और मोनोअनसैचुरेटेड फैटी…
सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक कुछ लोग खाना इस तरह हर वक्त खाते रहते हैं जैसे बहती हुई टंकी में…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को मीठा खाने का शौक है वो गुड़ खाकर मीठा खाने की…
डॉ. वैशाली शुक्ला ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि धनिया के बीज पेट फूलने और पेट की सूजन का इलाज…