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कब्ज, गैस, एसिडिटी, पेट की हर समस्या को जड़ से ख़त्म करता है ये जादुई नमक, आंत की भी होती है सफाई, इस तरह करें सेवन

होम्योपैथी डॉक्टर सीतल टोंगसे के मुताबिक सेंधा नमक किचन में मौजूद ऐसा नमक है जो कब्ज को दूर करने में…

Indian Express health, Health fruits benefits" अंजीर खाने के फायदे,अंजीर के नुकसान, अंजीर के फायदे बताओ, महिलाओं के लिए अंजीर के फायदे, बादाम और अंजीर के फायदे
बेहद कारामाती है अंजीर, रोज़ खाने से हड्डियां बनती हैं फौलाद, पेट से लेकर आंत तक होती है साफ

बीबीसीगुडफूड के मुताबिक आंत को पोषण देने के लिए अंजीर नेचुरल लेक्सेटिव की तरह काम करती है। इसमें मौजूद फाइबर…

low hemoglobin levels,iron rich foods for improve hemoglobin,खून की कमी होना,बॉडी में हिमोग्लोबिन की कमी को कैसे पूरा करें
बॉडी में खून की कमी होने से भी लगती है सर्दी ज्यादा, आयरन से भरपूर इन 4 फूड्स का करें सेवन, हीमोग्लोबिन के स्तर में होगा सुधार

कम हीमोग्लोबिन का स्तर एनीमिया का कारण बन सकता है। एनीमिया की वजह से थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं…

gooseberry benefits, how many amla to eat in a day, amla nutrition, when to eat amla, सुबह खाली पेट आंवला खाने के फायदे, आंवला खाने का सही समय
सर्दी में बीमारियों से बचाव करना चाहते हैं, 1 आंवला रोज़ खाएं, डायबिटीज से लेकर इन 4 बीमारियों की रामबाण दवा है ये हर्ब

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मासेक्टिक्स में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक आंवला शक्तिशाली एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है…

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सर्दी में सुस्ती और थकान आप पर हावी है, आलस बिस्तर से उठने नहीं देता, इन 4 फूड्स से करें तुरंत लेज़ीनेस और वीकनेस दूर

एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर कुछ फूड्स का सेवन करने से बॉडी की थकान और कमजोरी दूर होती…

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Calcium Deficiency: बच्चा दूध नहीं पीता तो हो सकती है इस चीज की कमी, इन 4 चीजों से कर लें पूर्ति,

बच्चे की बॉडी में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए उसे हरी पत्तेदार सब्जियां, तिल, संतरे का जूस…

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प्रकृति का अनमोल वरदान है यह पत्ता, सर्दी में सांस की दिक्कत समेत सभी कष्टों में अमृत समान, जानें क्या है ये

अडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर पीने से सर्दी-जुकाम एक से दो दिनों के अंदर छूमंतर हो जाता है।

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4 दिन खाली पेट किशमिश खाएं तो इसके फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, ड्राई या भिगी हुई, कौन सी Raisins है ज्यादा फायदेमंद

हॉम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक किशमिश नेचुरल रूप से एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ड्राईफ्रूट है। अगर इसका सेवन भिगोकर…

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क्या आप रोज़ाना जैतून के तेल का सेवन कर सकते हैं? क्या ये आपके कुकिंग ऑयस से बेहतर विकल्प है? एक्सपर्ट से जानिए

यशोदा हॉस्पिटल्स के जनरल फिजिशियन डॉ. श्री करण उदेश तनुगुला ने बताया कि जैतून का तेल पॉलीफेनोल्स और मोनोअनसैचुरेटेड फैटी…

what is the right and wrong time to eat food, eating rules as per Ayurveda,गलत समय किया गया भोजन बिगाड़ सकता है सेहत, खाना खाने का सही समय क्या है,
खाना खाने का सही समय जान लें, 90 फीसदी बीमारियां हो जाएंगी दूर, सदगुरु ने बताया तरीका

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक कुछ लोग खाना इस तरह हर वक्त खाते रहते हैं जैसे बहती हुई टंकी में…

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सर्दी में डाइजेशन की हर समस्या को छूमंतर कर देगी यह चीज, 4 अन्य बीमारियों में भी रामबाण, नित्यानंदम श्री ने बताए तरीके

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को मीठा खाने का शौक है वो गुड़ खाकर मीठा खाने की…

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कुछ भी खाने से पेट में बनता है भयंकर तेजाब, आयुर्वेद अप्रूव्ड इन 3 नेचुरल फूड्स का करें सेवन, हाइपरएसिडिटी हो जाएगी छूमंतर

डॉ. वैशाली शुक्ला ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि धनिया के बीज पेट फूलने और पेट की सूजन का इलाज…

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