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Page 4 of gut health

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हेल्थ
गट हेल्थ बिगड़ने पर बॉडी में दिखते हैं ये 7 लक्षण, आंत में गुड बैक्टीरिया बढ़ाना हैं तो ये 5 काम जरूर करें

हेल्थलाइन के मुताबिक आंतों में सूजन होने पर बॉडी में कुछ संकेत दिखते हैं। अगर समय रहते इन लक्षणों को…

By Shahina Noor
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पेट की गैस में आती है तेज बदबू? कहीं इन बीमारियों की वजह से सड़ तो नहीं रही आपकी आंतें?

Smelly Gas Health Issues: अक्सर लोग पेट में गैस की समस्या को मामूली मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन क्या…

By Archana Keshri
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हेल्थ
गट हेल्थ के लिए वरदान है ये कांजी, इन 3 समस्याओं से भी मिल जाएगी राहत, जानिए कैसे करें तैयार और इस्तेमाल

डायटीशियन कामिनी सिन्हान ने बताया कि खीरे की कांजी न केवल पाचन को दुरुस्त रखती है, बल्कि यह गट हेल्थ…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
सिर्फ 15 दिनों तक अंजीर का सेवन रोजाना करें तो इन 5 बीमारियों की हो जाएगी छुट्टी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया आयुर्वेद में अंजीर का इस्तेमाल लाखों सालों से अलग-अलग…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आंत की सेहत को दुरुस्त करना चाहते हैं तो रोज़ इन 5 सुपरफूड को खाएं, मेडिकल साइंस भी है सहमत, देखिए गट फ्रेंडली डाइट चार्ट

फोर्टिस अस्पताल मोहाली में क्लिनिकल न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स विभाग की प्रमुख, डॉ.सोनिया गांधी ने बताया आंत के बैक्टीरिया न सिर्फ…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन खास फूड्स को खाने से आंत रहती है हेल्दी, बैक्टीरियल इंफेक्शन से होता है बचाव और गुड बैक्टीरिया में होती है बढ़ोतरी, रिसर्च से जानिए

ब्राजील और अमेरिकी शोधकर्ताओं द्वारा सेल होस्ट एंड माइक्रोब पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक घुलनशील फाइबर से भरपूर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत हैं अंगूर, लेकिन इस तरह खाएंगे तो बिगड़ जाएगी गट हेल्थ और बढ़ जाएगी एसिडिटी, जानिए Grapes कैसे पाचन पर करते हैं असर

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वी.के मिश्रा ने बताया अंगूर मस्तिष्क कार्य और हार्मोनल बैलेंस को बनाए…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन 5 सुपरफूड को गर्मी में बना लें डाइट का हिस्सा, कब्ज, गैस और एसिडिटी का मिट जाएगा नामोनिशान, सुधर जाएगी गट हेल्थ

वर्ल्ड रिकॉर्ड होल्डिंग न्यूट्रिशनिस्ट एंड डायटीशियन डॉ. प्रत्यक्षा भारद्वाज कहती हैं दही आंत की सेहत का रामबाण इलाज है।

By Shahina Noor
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हेल्थ
गर्मी में खाने के बाद रोजाना दही खाने से पाचन पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

कंसल्टेंट डाइटीशियन और प्रमाणित मधुमेह शिक्षक कनिका मल्होत्रा ​​ने बताया दोपहर के भोजन के बाद दही का नियमित सेवन करने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
दही से ज्यादा Probiotics मौजूद है इन 4 फूड्स में, रोजाना भर-भर कर खाएं, पाचन हो जाएगा दुरुस्त और तेजी से बढ़ेंगे गुड बैक्टीरिया

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वी.के. मिश्रा ने बताया इंडियन फूड्स में 4 प्रोबायोटिक फूड्स पाचन को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Summer Drink: गट हेल्थ में सुधार के लिए छाछ पिएं या कांजी? कौन सा Fermented Drink आंतों की सेहत के लिए है बेस्ट, जानिए

प्रोबायोटिक्स कांजी का सेवन करने से पेट में गुड बैक्टीरिया बढ़ते हैं, जो आंतों के लिए फायदेमंद होते हैं। यह…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आंतों में कमजोरी होने पर दिखते हैं ये 8 लक्षण, इन 4 फर्मेंटिड फूड से करें परेशानी का इलाज, अरबों की संख्या में बढ़ेंगे गुड बैक्टीरिया और सुधर जाएगी गट हेल्थ

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया आंतों की कमजोरी को दूर करने के लिए…

By Shahina Noor
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