आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु ने बताया खाने के बाद 3 योगासन करने से आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है।…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने 5 ऐसे महत्वपूर्ण टॉयलेट हैबिट्स शेयर किए हैं, जो आपकी गट हेल्थ को बेहतर बनाएंगे…
Bathroom Habits Decoded: हम सबको रोजाना टॉयलेट जाना पड़ता है, यह शरीर की सबसे जरूरी प्रक्रियाओं में से एक है।…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सल्हाब ने इंस्टाग्राम पोस्ट शेयर करके बताया है कि एंटीबायोटिक कोर्स के बाद आंत की सेहत को सही…
AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने किचन में रोज़ाना मिलने वाले कुछ खास फूड्स…
Durva Grass Benefits: गणेश जी को अर्पित की जाने वाली दूर्वा केवल पूजा का एक साधन नहीं, बल्कि प्रकृति का…
Vogue के मुताबिक ये फूड तभी असर करते हैं जब आप उन्हें नियमित रूप से रोज खाते हैं। प्रोबायोटिक फूड्स…
Indian Fermented Foods: आज के व्यस्त और तनावपूर्ण जीवन में पेट की कई परेशानियां आम हो गई हैं, जैसे कब्ज,…
कैलिफोर्निया के प्रसिद्ध गेस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने ऐसे 4 नेचुरल ड्रिंक्स के बारे में बताया है जो पाचन को…
गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर के एमडी, डॉक्टर वीके मिश्रा ने पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत पाने के लिए कुछ…
दिल्ली स्थित सीके बिड़ला अस्पताल के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग के कंसल्टेंट डॉ. विकास जिंदल ने बताया अगर आप अपनी गट हेल्थ…
मुंबई के सैफी हॉस्पिटल में मुख्य आहार विशेषज्ञ, तेहसीन सिद्दीकी ने बताया कि गट हेल्थ बेहतर बनाए रखने के लिए…