8 Photos Lifestyle Gallery समय का भी पड़ता है सेहत पर असर, जानिए इन फूड्स को खाने का Best और Worst टाइम Importance of Meal Timing: हमारे भोजन का सही समय न केवल स्वाद को प्रभावित करता है, बल्कि हमारी सेहत पर… By Archana KeshriJanuary 25, 2025 12:43 IST
7 Photos Lifestyle Gallery एंग्जायटी को कम करने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये 6 चीजें, मूड रहेगा फ्रेश, दूर होगी चिंता Anxiety को कम करने के लिए केवल मानसिक आंतरिक प्रक्रियाओं का ध्यान रखना ही जरूरी नहीं है, बल्कि सही आहार… By Archana KeshriDecember 14, 2024 17:21 IST
हेल्थ बुद्धिवर्धक है ये साग, सर्दी में इसका अर्क निकालकर पी लें तो यूरिन की दिक्कत होगी दूर, किडनी फंक्शन भी हो जाएगा दुरुस्त आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया बथुआ में औषधीय गुण मौजूद हैं जो आपकी बॉडी में होने वाली कई बीमारियों… By Shahina NoorUpdated: December 3, 2024 12:19 IST
हेल्थ लम्बी उम्र तक जीना चाहते हैं तो सुबह का नाश्ता इस तरह करें, दिल से लेकर दिमाग तक रहेगा हेल्दी, देखिए फूड लिस्ट दिन का पहला भोजन इतना पावरफुल होना चाहिए जिसमें भरपूर प्रोटीन,साबुत अनाज और हेल्दी सब्जियां मौजूद हो। ये नाश्ता ना… By Shahina NoorNovember 12, 2024 13:03 IST
हेल्थ गजब के पावरफुल हैं ये 4 फूड, पोषक तत्वों का खजना लेकिन कैलोरी और कार्ब्स मामूली, ऑवरऑल हेल्थ के लिए रामबाण गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर के डॉक्टर वी के मिश्रा ने बताया कि धरती पर ऐसे 4 फूड्स मौजूद हैं जो… By Shahina NoorAugust 20, 2024 13:59 IST
12 Photos Lifestyle Gallery अगर रोज सुबह लगातार 7 दिन खा लेंगे 4 काली मिर्च के दाने, इन रोगों में मिलेगा आराम Health Benefits of Black Pepper: रोज सुबह 4 काली मिर्च के दाने खाली पेट सेवन करने से पाचन तंत्र सुधारता… By Archana KeshriAugust 18, 2024 11:24 IST
हेल्थ इन 5 आदतों की वजह से आपकी याददाश्त हो रही है कमजोर, Memory बढ़ाने के लिए करें ये जरूरी काम, कंप्यूटर की तरह दौड़ेगा ब्रेन भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि आपकी याददाश्त कमजोर होने के लिए… By Shahina NoorUpdated: July 16, 2024 10:14 IST
जीवन-शैली चीजें रखकर भूल जाते हैं, दिमाग तेज काम नहीं करता तो इन 5 आदतों को अपनाएं, कंप्यूटर की तरह तेज काम करेगा ब्रेन ड्यूक यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने ऐसे व्यायाम बनाए हैं जिन्हें वे “न्यूरोबिक्स” कहते हैं। ये एक्सरसाइज मस्तिष्क को नए तरीकों… By Shahina NoorJune 12, 2024 10:41 IST
‘हर दिन जीने की जंग जैसा लग रहा है’, रूस-यूक्रेन युद्ध में फंसा जालंधर का शख्स, बोला- कहीं देर ना हो जाए
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