मनोरंजन श्वेता तिवारी ने बताया अपने ग्लैमरस फोटोशूट का सच, कहा- इसके पीछे फिट बॉडी नहीं, बल्कि लाइट्स, कैमरा एंगल और… अभिनेत्री श्वेता तिवारी ने हाल ही में एक इंटरव्यू दिया था, जिसमें उन्होंने अपने फिट रहने के राज के बारे… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 19, 2022 16:29 IST
अन्य स्पोर्ट्स मंदिरा बेदी की तरह प्लैंक कर रख सकते हैं खुद को फिट, जानिए कैसे करते हैं यह एक्सरसाइज और क्या हैं इसके फायदे प्लैंक करने से आपके शरीर और दिमाग को कई फायदे होते हैं। कुछ स्टडीज ने प्लैंक को मेडिटेशन का वर्कआउट… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 14, 2022 07:02 IST
Premium क्रिकेट सारा तेंदुलकर: लंदन में मेडिसिन की पढ़ाई से लेकर मॉडलिंग तक का सफर, शुभमन गिल से भी जुड़ा नाम सारा तेंदुलकर ने मुंबई के धीरूभाई अंबानी इंटरनेशनल स्कूल से अपनी स्कूली शिक्षा पूरी की। इसके बाद यूनिवर्सिटी कॉलेज में… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 6, 2022 09:00 IST
अपडेट आठ मिनट 10 सेकंड में 2 किलोमीटर नहीं दौड़े तो कटेगी सैलरी, क्रिकेटर्स की फिटनेस पर सख्त हुआ श्रीलंका बोर्ड पूर्व कप्तान महेला जयवर्द्धने हाल ही में श्रीलंकाई क्रिकेट टीम के नए कंसल्टिंग कोच बने हैं। उनके आने के बाद… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 21, 2021 11:40 IST
जीवन-शैली 66 की उम्र में भी काफी फिट दिखती हैं Hrithik Roshan की मां पिंकी रोशन, वर्कआउट वीडियो देखकर हर जाएंगे हैरान ऋतिक रोशन की मां पिंकी वीडियो में ‘ना कुछ तेरे बस में जूली, ना कुछ मेरे बस में’ गाने पर… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 1, 2021 13:33 IST
जीवन-शैली 55 साल के मिलिंद सोमन एक मिनट में कर लेते हैं 60 पुशअप्स, सुबह उठकर खाते हैं 3 किलो फल; जानिये उनकी फिटनेस का राज मिलिंद सोमन ने इंटरव्यू में बताया कि वह माइक्रो वर्कआउट करते हैं। वह एक बार में 30 सेकंड से तीन… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 27, 2021 16:16 IST
जीवन-शैली 47 की उम्र में भी बिल्कुल फिट हैं मलाइका अरोड़ा, जानें- क्या है उनका वर्कआउट रूटीन और डाइट प्लान एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपने दिन की शुरुआत योग से करती हैं। सबसे पहले सूर्य नमस्कार और फिर मेडिटेशन करती हैं।… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 13, 2021 11:32 IST
जीवन-शैली 46 की उम्र में भी खुद इस तरह फिट रखती हैं शिल्पा शेट्टी, जानिये क्या है उनका फिटनेस रूटीन 46 साल की उम्र में भी शिल्पा अपने स्टाइल और फिटनेस से बॉलीवुड की नई एक्ट्रेसेस को टक्कर देती हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 25, 2021 18:11 IST
जीवन-शैली तीन-चार बार चाय, रात में एक बार खाना, टहलना- ममता बनर्जी ने बताया था अपनी फ़िटनेस का राज Mamata Banerjee Daily Routine: एक इंटव्यू में ममता बनर्जी बताती हैं कि चाहे चुनाव, कैंपेनिंग, धूप या कोई भी दूसरे… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 6, 2021 13:34 IST
जीवन-शैली 64 साल की उम्र में भी नए एक्टर्स को देते हैं टक्कर, जानें क्या है अनिल कपूर की फिटनेस का राज़ Anil Kapoor Diet: अनिल कपूर खुद ये मानते हैं कि पंजाबी होने के कारण अपने टेस्ट बड पर काबू कर… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 21, 2021 12:47 IST
हेल्थ पीठ और जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो ये रामबाण से कम नहीं ये आसन, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर से जानिये कोरोना महामारी फैलने के बाद घर पर काम करना लोगों की मजबूरी बन गई है। इसकी वजह से इससे जूझ… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 14, 2021 12:06 IST
हेल्थ कितना होना चाहिए आपका ब्लड शुगर लेवल? दिखें ये 5 लक्षण तो समझ जाएं बढ़ा है आपका ब्लड शुगर खाने में दालचीनी, बादाम, लहसुन, अखरोट और हल्दी का सेवन करने से हाई ब्लड शुगर लेवल संतुलित करने में मदद… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 14, 2021 09:55 IST
Sadhguru Tips: सुस्ती छोड़ शरीर में भर जाएगी चीते जैसी फुर्ती! बस 1 चम्मच शहद का ऐसे करें इस्तेमाल, सदगुरु ने बताए इसके जादुई फायदे
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जनसत्ता आज का अखबार – 11 जनवरी 2026, रविवार का हिंदी समाचार पत्र – Today’s Hindi Newspaper, Jansatta ePaper (11 January)
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