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इन 5 आदतों से करें अपने दिन की शुरुआत, पूरे दिन बॉडी में बनी रहेगी एनर्जी

अगर दिन की शुरुआत आप सही से करते हैं, तो पूरा दिन बेहतर गुजरता है। वहीं, गलत रूटीन से थकान,…

10 Habits to Slow Down Aging and Look Younger
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Anti-aging Tips: बढ़ती उम्र को करें रिवर्स, अपनाएं ये 10 हेल्दी आदतें, बायोलॉजिकल Age से दिखने लगेंगे कम

Healthy Habits: बढ़ती उम्र हर व्यक्ति के जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप…

What is the right way to drink water । Health news । Health Tips
पानी पीने का सही तरीका क्या है? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया 96% लोग गलत तरह से पीते हैं पानी, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती

केवल पानी पीने पर ही नहीं, बल्की पानी को सही तरीके से पीने पर भी ध्यान देना जरूरी है। ऐसे…

Eating Disorder । Using Phone while eating । Health News
क्या आप भी खाना खाते हुए चलाते हैं फोन? सेहत पर भारी पड़ सकती है ये आदत, दोहराने से पहले जान लें नुकसान

रुचिका जैन के मुताबिक, ‘जब आप किसी शो या फिल्म में तल्लीन होते हैं, तो आप आपकी बॉडी को मिलने…

Junk food side effects । Fried Foods Cause Depression । Depression । Anxiety
समोसे-फ्रेंच फ्राइज के शौकीन हो सकते हैं डिप्रेशन का शिकार, चौंका देगा रिसर्च का ये खुलासा

एक रिसर्च के दौरान सामने आया है कि जो लोग ज्यादा तली हुई चीजों का सेवन करते हैं, उनमें चिंता…

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Beef Ban: अनिल विज बोले- जो लोग बीफ खाए बिना नहीं रह सकते उन्हें हरियाणा में आने की जरूरत नहीं

विज ने कहा कि कई देश हैं जहां भारतीय इसलिए नहीं जाते क्योंकि उस देश की खानपान की आदत उन्हें…

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