हेल्थ बहुत खूबियों वाला है ये पीले रंग का फल, इसके बीज भी हैं अनमोल, रोजाना 5 पीस खाएं बॉडी के लिए है अचूक औषधी आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर अमित कुमार ने बताया खुबानी एक ऐसा फल है जो पुरुषों में स्पर्म क्वालिटी में सुधार करता… By Shahina NoorMay 29, 2024 18:09 IST
जीवन-शैली इस बेशकीमती ड्राई फ्रूट की थोड़ी खुराक फिजिकल रिलेशनशिप में ला देगी नई जान, इस तरह सेवन करने से स्टेमिना होगा बूस्ट, होंगे कई फायदे फिटनेस विशेषज्ञ तरूणदीप सिंह रेखी ने बताया कि पिस्ता हेल्दी फैट, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो… By Shahina NoorUpdated: May 7, 2024 14:03 IST
जीवन-शैली गर्मी में कमजोरी और थकान से बुरा हाल है? इस ठंडी तासीर के ड्राईफ्रूट का करें सेवन, बॉडी रहेगी कूल और मिलेंगे 4 फायदे आयुर्वेद के मुताबिक मखाना वात,कफ और पित्त दोषों को संतुलित करता है। इसका सेवन करने से बॉडी कूल रहती है… By Shahina NoorApril 25, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली शरीर हड्डियों का ढांचा है और लाख कोशिश के बाद भी गोल-मटोल नहीं बन रहा, इस 1 ड्राई फ्रूट को खाना शुरू कर दें,1 महीने में हष्ट-पुष्ट दिखेगी बॉडी जर्नल फॉर फूड एंड न्यूट्रिशन रिसर्च के अनुसार किशमिश में बॉडी के लिए जरूरी पोषत तत्व मौजूद हैं जो बॉडी… By Shahina NoorUpdated: April 18, 2024 15:09 IST
जीवन-शैली गर्मी में दूध के साथ इन 3 ड्राईफ्रूट का करें सेवन, हड्डियां हो जाएंगी फौलाद की तरह मज़बूत, बॉडी की कमजोरी और थकान भी होगी छूमंतर आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक हड्डियों को मजबूत करने के लिए और बॉडी के… By Shahina NoorApril 8, 2024 10:20 IST
जीवन-शैली Fox Nuts Benefits: गर्मी में मखाना का करें रोजाना सेवन, तेजी से घट जाएगी चर्बी, कब्ज का भी हो जाएगा इलाज मखाना में मौजूद पोषक तत्वों की बात करें तो इसमें प्रोटीन और फाइबर भरपूर होता है और वसा कम होती… By Shahina NoorApril 5, 2024 10:25 IST
जीवन-शैली दिमाग के लिए ईंधन की तरह काम करता है अखरोट, खाली पेट करें सेवन, ब्रेन पर दिखेगा जादुई असर अपोलो अस्पताल, हैदराबाद के सलाहकार न्यूरोलॉजिस्ट डॉ.सुधीर कुमार ने बताया है कि अखरोट और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बीच गहरा… By Shahina NoorMarch 28, 2024 15:19 IST
जीवन-शैली कब्ज, एसिडिटी और अपच से परेशान हैं तो मखाने का करें सेवन, आचार्य बालकृष्ण से जानिए इस ड्राईफ्रूट के 5 फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मखाना का सेवन करने से सिर्फ पाचन से जुड़ी परेशानियों का उपचार नहीं होता… By Shahina NoorUpdated: March 22, 2024 12:28 IST
जीवन-शैली बॉडी में कमजोरी है और पाचन भी ठीक नहीं रहता तो इन 3 ड्राईफ्रूट्स का सेवन भिगोकर करें, नित्यानंदम श्री ने बताए फायदे आयुर्वेदि एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया कि ड्राईफ्रूट्स का सेवन भिगोकर करें तो पेट की गर्मी से बचाव होता है… By Shahina NoorMarch 15, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा, इस 1 ड्राईफ्रूट को खाना शुरू कर दीजिए,1 महीने में बढ़ जाएगा वज़न आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक अंडरवेट लोग किशमिश का सेवन अच्छी तरह से साफ करके करें तो आसानी से… By Shahina NoorFebruary 2, 2024 15:43 IST
जीवन-शैली मल को सॉफ्ट बनाकर कब्ज़ को तोड़ता है मुनक्का, रोज़ सेवन करने से 4 परेशानियों का होता है उपचार, जानिए हैदराबाद के यशोदा हॉस्पिटल्स के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक डॉ. दिलीप गुडे ने बताया कि मुनक्का में पानी भरपूर होता है… By Shahina NoorJanuary 31, 2024 13:39 IST
जीवन-शैली सर्दियों में अखरोट खाना शुरू कर दें, सिर से लेकर पांव तक की हेल्थ रहेगी दुरुस्त, डायबिटीज का भी नहीं रहेगा खतरा आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर सर्दी में अखरोट का सेवन किया जाए तो… By Shahina NoorUpdated: December 28, 2023 17:31 IST
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