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Page 2 of Dry Fruits

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हेल्थ
गर्मी से बचाव करती है अंजीर, 1 महीने तक 4 Figs पानी में भिगो कर खा लें, आचार्य बालकृष्ण ने बताया बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया गर्मी में रोजाना 4 सूखी अंजीर को पानी में भिगो दें और सुबह उसे…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन 4 ड्राई फ्रूट्स को रात में पानी में भिगो दें और सुबह उठ कर खा लें, एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताए फायदे

वर्धन आयुर्वेदिक और हर्बल दवाओं के संस्थापक डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया बॉडी की कमजोरी को दूर करना चाहते हैं…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आंखों की रोशनी घट रही है, मोबाइल से मैसेज और अखबार पढ़ना भी हो रहा है दूभर, इन 5 ड्राई फ्रूट्स को खाएं, सब कुछ दिखेगा क्लियर

आईक्यू सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल चिकित्सा समीक्षक डॉ. अजय शर्मा द्वारा प्रकाशित लेख में बताया गया है कि अगर आपकी आंखों…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सिर्फ 1 मुट्ठी बादाम का सेवन आपकी बॉडी के इन 5 जरूरी अंगों को पहुंचा सकता है फायदा, दिमाग की तेज कर सकता है रफ्तार, जानिए कैसे

एशियन हॉस्पिटल की हेड डाइटिशियन कोमल मलिक ने बताया बादाम का सेवन आप गर्मी में भी कर सकते हैं, पर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Best Dry Fruits: बॉडी बिल्डिंग का काम करते हैं बादाम, अखरोट और काजू, गर्मी में कौन सा ड्राई फ्रूट है Best Snacks, जानिए खाने का तरीका

वेबएमडी के मुताबिक बादाम (Almonds)अगर आप बादाम का सेवन 6-8 रोजाना करते हैं तो आपका वजन कंट्रोल रहेगा, खराब कोलेस्ट्रॉल…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या गर्मी में अंजीर खाने से शरीर में गर्मी बढ़ जाती है? डायटीशियन से जानिए अमृत समान Figs कैसे समर में बॉडी पर करती है असर

एशियन हॉस्पिटल की हेड डाइटिशियन कोमल मलिक ने बताया अंजीर का सेवन आप गर्मी में भी कर सकते हैं, पर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत हैं अखरोट, लेकिन इस तरह खाएंगे तो पाचन पर करेगा ज़हर का काम, डॉक्टर ने बताया तरीका

एशियन हॉस्पिटल की हेड डाइटिशियन कोमल मलिक ने बताया अगर रोजाना अखरोट का सेवन ज्यादा किया जाए तो ये आपके…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या गर्मी में ड्राई फ्रूट खाने से बॉडी में हीट बढ़ती है? खाना चाहिए या नहीं, खाएं तो कब और कैसे खाएं, डायटीशियन से जान लीजिए सबकुछ

एशियन हॉस्पिटल की हेड डाइटिशियन कोमल मलिक ने बताया ड्राई फ्रूट बेहद हेल्दी फूड हैं अगर आप इनका सीमित सेवन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सिर्फ 15 दिनों तक अंजीर का सेवन रोजाना करें तो इन 5 बीमारियों की हो जाएगी छुट्टी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया आयुर्वेद में अंजीर का इस्तेमाल लाखों सालों से अलग-अलग…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
पानी या शहद… सूखे मेवे को किसमें भिगोकर खाना ज्यादा फायदेमंद, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए जवाब

सूखे मेवे हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं। सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट से जानते हैं कि ड्राई फ्रूट को…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
Diet to Reverse Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल दिल के लिए है खतरा, सुबह के नाश्ते में इस खास ड्राई फ्रूट को खाना शुरु कर दें, रिवर्स हो सकता है LDL Cholesterol

पेन स्टेट विश्वविद्यालय द्वारा की गई रिसर्च के मुताबिक रोजाना पेकन नट्स का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बॉडी में खून की कमी होने पर दिखते हैं ये 8 लक्षण, भरपाई के लिए इन 4 ड्राई फ्रूट को रोज़ खा लें, रग-रग में भर जाएगी ताकत

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर के मुताबिक बॉडी में विटामिन…

By Shahina Noor
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