आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण बताते हैं कि शुद्ध घी शरीर की सफाई से लेकर मानसिक क्षमता बढ़ाने तक, कई तरीकों…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक छोटी-सी इलायची स्वाद, पाचन, श्वसन स्वास्थ्य और…
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से लेकर सद्गुरु तक, आयुर्वेद से लेकर मॉडर्न मेडिकल साइंस तक, हर जगह मोरिंगा लीव्स को सुपरफूड…
सद्गुरु जग्गी वासुदेव भी बताते हैं कि पान का पत्ता तंत्रिका तंत्र को हल्की उत्तेजना देता है, जिससे चेतना, ऊर्जा…
मदरहुड हॉस्पिटल, लूला नगर (पुणे) की कंसल्टेंट डायटीशियन डीटी इशारा महदवी के अनुसार, दालचीनी शरीर को डिटॉक्स करती है और…
Side Effects of Eating Fruits After Meals: खाना खाने के तुरंत बाद फल खाना पाचन तंत्र, पेट और शरीर के…
How to reset Gut in 11-days: पेट फूलना, गैस और ब्लोटिंग की समस्या आम होती जा रही हैं। लेकिन सात…
वर्धा आयुर्वेद में डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया सौंफ जीरा और अजवाइन ऐसे मसाले हैं जो गट हेल्थ में सुधार…
होम्योपैथिक डॉक्टर मंदीप दहिया के मुताबिक गुड़ और सौंफ दोनों ही आयुर्वेद में सुपरफूड माने जाते हैं। जब इनका सेवन…
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार मूली शरीर से टॉक्सिन्स निकालने, पाचन को सक्रिय करने और लिवर को मजबूत करने का काम…
What Not to Do After Eating: स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ हेल्दी खाना ही काफी नहीं है, बल्कि खाने के…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया मूली सेहत के लिए अमृत है लेकिन आयुर्वेद के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थ…