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हेल्थ
सर्दी में सरसों के साग के साथ खाएं अदरक विटामिन B12 की कमी होगी पूरी , पेट की गैस और खराब पाचन का होगा इलाज, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे तोहफा

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया सर्दी में अगर आप कब्ज, पेट की गैस, अपच और पाचन से जुड़ी दूसरी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पाचन का सुपरफूड है मूली, पेट की गैस,एसिड और अपच करती है कंट्रोल, लेकिन इन 5 फूड्स के साथ खाएंगे तो बन जाएगी ज़हर

आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉक्टर प्रताप चौहान के अनुसार, मूली स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है। हालांकि, आयुर्वेद में कुछ ऐसे खाद्य…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सर्दी की सुपर सब्जी है मूली, नाश्ते और खाने में खाएं तो अमृत का करेगी काम, इन 5 फूड्स के साथ खाएंगे तो ज़हर की तरह करेगी असर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया कि मूली के साथ कुछ फूड्स का सेवन पाचन के लिए घातक हो…

By Shahina Noor
How to reset Gut in 11-days
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सिर्फ 11 दिनों में दुरुस्त हो सकता है गट हेल्थ, सात नेचुरल तरीकों से पा सकते हैं ​गैस और पेट फूलने से राहत

How to reset Gut in 11-days: पेट फूलना, गैस और ब्लोटिंग की समस्या आम होती जा रही हैं। लेकिन सात…

By Vivek Yadav
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हेल्थ
खाने के बाद सौंफ, जीरा और अजवाइन को मिक्स करके खाएं, खाया-पिया तुरंत पचेगा और बॉडी होगी डिटॉक्स, गट हेल्थ में भी होगा सुधार

वर्धा आयुर्वेद में डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया सौंफ जीरा और अजवाइन ऐसे मसाले हैं जो गट हेल्थ में सुधार…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रात में भिगोएं 1 चम्मच अलसी बीज और सुबह करें सेवन, पाचन होगा दुरुस्त और कैंसर से भी मिलेगी सुरक्षा, डॉक्टर ने बताएं साइंस प्रूव्ड हेल्थ बेनिफिट्स

डॉ. मिश्रा के अनुसार अलसी के बीज में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड शरीर के लिए बेहद ज़रूरी हैं क्योंकि ये…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पेट साफ़ करती है मूली, लेकिन हर किसी को नहीं पचती, जानिए आचार्य बालकृष्ण से सही समय और खाने का तरीका

आचार्य बालकृष्ण के अनुसार मूली शरीर से टॉक्सिन्स निकालने, पाचन को सक्रिय करने और लिवर को मजबूत करने का काम…

By Shahina Noor
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हेल्थ
खाने के बाद चबा लें ये पत्ता पेट की गैस और सूजन हो जाएगी कंट्रोल, सुधर जाएगी ओरल हेल्थ, लिवर में भी आ जाएगी जान

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने कहा है कि हर दिन पान का पत्ता चबाएंगे तो शरीर से toxins बाहर निकल जाएंगे…

By Shahina Noor
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हेल्थ
करी पत्ता खाने से क्या खराब पाचन सुधर जाता है? कितनी लीव्स पेट की गैस और ब्लोटिंग कंट्रोल करती है, जानिए 10 FAQS

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने पाचन को दुरुस्त करने के लिए और कब्ज को दूर करने के लिए जिस औषधि…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आंतों की गिज़ा हैं ये 5 प्रीबायोटिक फूड्स, पेट में बढ़ाते हैं अरबों की संख्या में गुड बैक्टीरिया, पाचन हो जाता है दुरुस्त

verywell health की खबर के मुताबिक अगर आप अक्सर पेट फूलने, कब्ज या अपच से परेशान रहते हैं तो इन…

By Shahina Noor
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