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Page 3 of Diabetic Diet

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हेल्थ
प्रेग्नेंट हैं और हर समय हाई रहता है ब्लड शुगर लेवल? आज से ही अपना लें एक्सपर्ट की ये आसान टिप्स, टल जाएगा जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा

लवनीत बत्रा बताती हैं, ‘गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई चीजों की क्रेविंग होती है, इनमें से कुछ चीजें खून…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
ब्राउन राइस या सफेद चावल, डायबिटीज के मरीजों के लिए क्या है ज्यादा बेहतर? एक्सपर्ट से जानें

फिटनेस एक्सपर्ट बताते है, ‘इन दोनों ही चावल में बेहद कम अंतर देखा जाता है, जिसे आप आराम से नजरअंदाज…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
क्या डायबिटीज के मरीज डार्क चॉकलेट खा सकते हैं? ब्लड शुगर पर कैसे पड़ता है इसका असर, डॉक्टर से जानें जवाब

डॉ मोहन बताते हैं, ‘डार्क चॉकलेट में पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम करते हैं। वहीं, कई…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
प्रेगनेंसी में तेजी से बढ़ रहा जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा, क्या है ये गंभीर बीमारी, जानें लक्षण से लेकर बचाव तक सबकुछ

जब गर्भवती महिलाओं का शरीर उनके और उनके बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन बनाना बंद कर देता है,…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के मरीजों के लिए खजाना है ‘गरीब का चावल’, जानिए कैसे गंभीर बीमारी से राहत दिलाती है बाजरा की ये किस्म

कोदो मिलेट में फेनोलिक एसिड नामक योगिक मौजूद होता है, जो पैंक्रियाज में एमाइलेज को बढ़ाकर इंसुलिन के प्रोडक्शन को…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के मरीज रोज पानी में मिलाकर पिएं ये पाउडर, नेचुरल तरह से कंट्रोल रहने लगेगा शुगर लेवल, जानें कैसे करता है असर

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि नियमित तौर पर एक चम्मच सत्तू पाउडर को सादे पानी में मिलाकर पीने से…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज पेशेंट इस पानी से करें दिन की शुरुआत, बिना दवाओं के कंट्रोल रहने लगेगा ब्लड शुगर लेवल, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि रोज रात एक गिलास पानी में मुट्ठीभर चने भिगोकर रखने और अगली सुबह खाली…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
बढ़े हुए शुगर लेवल का बेहतरीन इलाज हैं ये खास पत्तियां, इंसुलिन रेजिस्टेंस में करती हैं सुधार, जानें कैसे बनाएं डाइट का हिस्सा

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (National Library of Medicine) द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक, जैतून के पत्तों का अर्क…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
बच्चों को तेजी से टाइप 2 डायबिटीज का शिकार बना रही हैं मां-बाप की ये गलतियां, अभी नहीं दिया ध्यान तो जीवन भर पड़ेगा पछताना

इस वक्त खासकर स्कूल जाने वाले बच्चों में टाइप 2 डायबिटीज के मामले लगातार बढ़ते हुए देखे जा रहे हैं।…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
क्या डायबिटीज के मरीज मूंगफली खा सकते हैं? ब्लड शुगर पर कैसे करती है असर, पढ़ें फायदे-नुकसान

क्योंकि अब सर्दी का मौसम पूरी तरह दस्तक दे चुका है और इस मौसम में मूंगफली का सेवन बड़े ही…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के मरीज जरूर पीएं ये 5 जूस, पूरी सर्दी कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, यहां पढ़ें गजब के फायदे

अरबी के पत्ते एस्कुलेंटा फाइबर से भरे होते हैं, इनमें कई तरह के एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स भी पाए जाते हैं…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के मरीज रोज खाएं इस देसी फल की चटनी, अपने आप मैनेज हो जाएगा इंसुलिन रेजिस्टेंस, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

अमरूद में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है, जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।…

By हेल्थ डेस्क
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