Diabetic Diet

Diabetes के मरीज डाइट में जरूर शामिल करें फाइबरयुक्त ये फूड्स, इन बातों का ध्यान रखना भी जरूरी

Foods for Diabetes Patients: एक शोध के अनुसार फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ पचाने में आसान व रक्त शर्करा यानी ब्लड शुगर को नियंत्रित करने...

इन 4 तरह के खाद्य पदार्थों से बढ़ता है Diabetes का खतरा, डाइट में शामिल करने से बचें

Diabetes foods to avoid: अनहेल्दी सैच्युरेटेड और ट्रांस फैट के सेवन से शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है जिससे टाइप 2 डायबिटीज...

सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक, क्या-क्या खा सकते हैं डायबिटीज के मरीज? जानिये

High Blood Sugar Diet: दोपहर में हरी सब्जियों के साथ दाल खाएं, इनका GI बेहद कम होता है

गर्मियों में डायबिटीज के मरीज जरूर करें इन फूड्स का सेवन, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

Diabetes Diet Plan: विटामिन सी का बेहतरीन स्रोत टमामटर डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है

डायबिटीज मरीज रोज खाली पेट पीयें भिंडी का पानी, ब्लड शुगर पर होगा इंस्टैंट कंट्रोल

Diabetes Diet: शरीर में कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होने पर हृदय रोग के साथ ही डायबिटीज का खतरा भी बढ़ता है। भिंडी इसपर काबू करता है

डायबिटीज का खतरा कम करने के लिए जल्दी नाश्ता करना होगा लाभकारी, जानें खाने का समय

High Blood Sugar Foods: लौकी, बीन्स, भिंडी, पत्ता गोभी जैसी हरी सब्जियों को डाइट में शामिल करें। साथ ही, फिश और अंडा खाना भी...

Diabetes के मरीजों को खाना चाहिए लो ग्लाइसेमिक फूड्स, यहां देखें लिस्ट

Low Glycemic Foods: ग्लाइसेमिक इंडेक्स खाने में पाए जाने वाले कार्ब्स की मात्रा को उल्लेखित करता है

खाने के 2 घंटे बाद कितनी होनी चाहिए शुगर की मात्रा? इन सब्जियों को खाने से नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

Vegetables to eat in diabetes: भिंडी में स्टार्च न के बराबर होता है, ऐसे में मधुमेह रोगियों के लिए इसका सेवन फायदेमंद साबित हो...

Diabetes के खतरे को कम करने के लिए अपनाएं ये 5 आसान स्टेप्स, काबू में रहेगा ब्लड शुगर

Tips to control blood sugar levels: विशेषज्ञों का मानना है कि हेल्दी ब्लड शुगर लेवल बनाए रखने के लिए सब्जियों का सेवन भरपूर मात्रा...

दिन में 3 बार इस तरह दालचीनी खाने से काबू में रह सकता है डायबिटीज, जानें एक्सपर्ट्स की राय

Diabetes Remedies: दालचीनी भोजन के बाद ब्लड स्ट्रीम में प्रवेश करने वाले ग्लूकोज की मात्रा को कम करने में मददगार है

चुटकी भर हल्दी डायबिटीज पर रखता है कंट्रोल, पर ज्यादा खाने से हो सकती है दिक्कत, जानें कब और कितना खाएं

Benefits of Turmeric in Diabetes: हल्दी को बेहतरीन फ्लू फाइटर माना जाता है जो एंटी-वायरल और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं

कैसी होनी चाहिए डायबिटीज रोगियों की डाइट, जानें दिन भर में क्या खाएं और क्या नहीं

Tips For Diabetes Food: टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों को हेल्दी ब्रेकफास्ट करने की जरूरत होती है। पेशेंट्स को ज्यादा देर तक भूखे नहीं...

ब्लड शुगर कैसे कम करें? जानें डायबिटीज का घरेलू इलाज

Diabetes Patients Diet: करेला के जूस में नैचुरल शुगर नहीं होता है, ऐसे में इसका सेवन ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने में...

Diabetes की क्या है पहचान, जानें मरीजों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

Diet tips to control blood sugar: संतरा, पपीता, सेब, अनार, जामुन और अमरूद जैसे फल डायबिटीज रोगियों को खाना चाहिए

डायबिटीज में नारियल पानी होगा फायदेमंद, इन 6 तरीकों से ब्लड शुगर पर रखता है कंट्रोल

Diabetes Diet: हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि जिन लोगों का वजन संतुलित रहता है उनमें हाई ब्लड शुगर से पीड़ित होने का खतरा कम...

डायबिटीज रोगियों के लिए रामबाण है सहजन, ब्लड शुगर काबू करने के लिए ऐसे करें सेवन

Tips to control diabetes: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार सहजन की पत्तियों के रस का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है

डायबिटीज को खत्म करने में कारगर है पुदीना का पत्ता, इस्तेमाल का तरीका भी जान लीजिए

Type 2 Diabetes Diet, Precautions: पुदीने में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, मेथानॉल और फाइटोन्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं जो पाचन संबंधी दिक्कतों को दूर करते हैं

क्या पानी पीने से भी काबू में रह सकता है ब्लड शुगर लेवल? डायबिटीज रोगी जरूर दें ध्यान

Diabetes Diet Tips: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार पानी पीने से अधिकतम लाभ तभी होगा जब आप सही समय और सही तरीके से इसे पीयेंगे

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