मधुमेह को नियंत्रित करने में कच्चा आम फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, इसमें एक ऐसा तत्व पाया जाता है जो…
चावल के हानिकारक तत्वों को बाहर निकालकर उसे पोषक तत्वों को बनाए रख सकते हैं। तो चलिए जानते हैं चावल…
मधुमेह के रोगी को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। ब्लड शुगर की समय-समय पर जांच करानी चाहिए।
एशिया की सबसे बड़ी स्टडी के मुताबिक ज्यादा रेड मीट और चिकन खाने से डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है।
चना ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में काफी मदद कर सकता है। जानिए कैसे करें सेवन-
यदि आप पिज़्ज़ा प्रेमी हैं और आपको डायबिटीज है तो आप अपनी पसंद के चीज़ का सीमित सेवन कर सकते…
डॉक्टर्स कहते हैं कि इंसुलिन आपके शरीर को कई प्रकार से मदद पहुंचाता है। जैसे कि यह शरीर में ब्लड…
जब बहुत ज्यादा भूख लगने लगे और थकान भी महसूस हो तो ये डायबिटीज के शुरुआत लक्षण हो सकते हैं।
कपालभाती प्रणायाम करने से हाई ब्लड प्रेशर और शुगर को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है।
टाइप-2 डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए रात को सोने से पहले दो चम्मच सेब के सिरके…
जिन लोगों को डायबिटीज की परेशानी है वो अश्वगंधा की चाय का सेवन करें।
Normal Blood Sugar Level By Age: जब आपको मधुमेह होता है, तो आपको अपने ब्लड शुगर पर अच्छा नियंत्रण रखना…