
आदर्श आयुर्वेदिक फ़ार्मेसी के डॉ. (वैद) दीपक कुमार ने बताया जामुन सिर्फ़ एक स्वादिष्ट मौसमी फल नहीं है बल्कि ये…
डायबिटीज, लाइफस्टाइल डिजीज और डाइट स्पेशलिस्ट डॉक्टर डॉ. बिश्वरूप रॉय चौधरी ने बताया डायबिटीज मरीजों का फास्टिंग शुगर कम होना…
क्लिनिकल डाइटीशियन डॉ. खमेसरा ने बताया डायबिटीज मरीज चावल का सेवन कर सकते हैं,लेकिन सफेद चावल की जगह ब्राउन राइस…
कैलाश हॉस्पिटल नोएडा में इंटरनल मेडिसिन में डॉ. संजय महाजन ने बताया मानसून का मौसम फ्लू और पानी से होने…
आचार्य बालकृष्ण ने बताया जिन लोगों के शरीर में कमजोरी है, थकान ज्यादा रहती है वो लोग तुलसी के बीज…
हेल्थलाइन के मुताबिक ब्लड शुगर में तेज उतार-चढ़ाव और लगातार ब्लड शुगर के हाई होने से शारीरिक और मानसिक सेहत…
वेबएमडी के मुताबिक स्टीविया लीव्स जो शुगर सब्स्टिट्यूट हैं जिसमें बहुत ही कम कैलोरी होती है। अगर इन पत्तियों का…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशनिस्ट स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया कुछ सब्जियां ऐसी है जिनका ग्लाइसेमिक लोड बेहद कम…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया करी पत्ता मानव के लिए वरदान हैं। रोज खाली पेट कुछ पत्तियां चबाने से…
स्वामी श्री इंद्रदेव महाराज ने बताया खाली पेट अगर नीम की 5-10 पत्तियों को चबाते हैं तो हमारे शरीर में…
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल दिल्ली में एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. चतुर्वेदी ने बताया उनके पास आने वाले ज्यादातर पेशेंट्स उनसे यहीं सवाल करते…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया जामुन गर्मी में रोज खाएं तो आपकी ओरल हेल्थ दुरुस्त हो जाएगी। इसका सेवन…