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Page 4 of diabetes risk

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जीवन-शैली
क्या डायबिटीज मरीज़ भुने हुए या बेक किए हुए स्नैक्स का सेवन कर सकते हैं? एक्सपर्ट से जानते हैं हेल्दी Snacks ऑप्शन

डायबिटीज स्पेशलिटीज़ सेंटर, चेन्नई में अध्यक्ष डॉ वी मोहन ने बताया कि डायबिटीज मरीजों को ब्लड में शुगर का स्तर…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
गर्मी में इन 5 फलों को रोज़ाना खाना शुरु कर दें, फॉस्टिंग से लेकर खाने के बाद तक की शुगर रहेगी नॉर्मल, टल जाएगा बीमारियों का खतरा

डायबिटीज कोच डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज मरीज ऐसे फलों का सेवन करें जिनका ग्लाइसेमिक लोड कम हो और…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
फॉस्टिंग शुगर 150 mg/dl से ज्यादा होने से बढ़ सकता है हार्ट, किडनी और लंग्स को खतरा, उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए Fasting Sugar, देखिए Sugar Chart

अक्सर देखा गया है कि डायबिटीज के मरीजों की फॉस्टिंग शुगर हाई होती है। फॉस्टिंग शुगर इसलिए बढ़ता है क्योंकि…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इंसुलिन रेजिस्टेंस को कम करने के लिए रोज खाएं ये 4 सुपरफूड्स, डायबिटीज को मैनेज करना हो जाएगा आसान

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि दालचीनी का सेवन इंसुलिन हार्मोन की तरह काम कर सकता है या दालचीनी इंसुलिन…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज पेशेंट के लिए सेहत की चाबी हैं ये 5 कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फूड, दिनभर नहीं बढ़ने देंगे शुगर लेवल, हेल्थ एक्सपर्ट से जानें कैसे पहुंचाते हैं फायदा

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की आहार विशेषज्ञ एकता सिंहवाल बताती हैं, ‘कम जीआई वाले खाद्य पदार्थों का सेवन आपकी…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
Diabetes Diet Chart: डायबिटीज के मरीज किस समय क्या खाएं? हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया ब्लड शुगर कंट्रोल करने का सबसे आसान तरीका

पोषण विशेषज्ञ सोनिया नारंग के मुताबिक, आप किस क्रम में भोजन कर रहे हैं, केवल इस बात को ध्यान में…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के मरीज इस पत्ते को पानी में उबालकर सुबह खाली पेट पिएं, दिनभर कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल, पाचन भी होगा बेहतर

हमारे आसपास कई ऐसे पेड़-पौधे होते हैं जिनमें प्राकृतिक रूप से यौगिक और पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो ब्लड…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
डायबिटीज मरीजों के लिए मल्टीग्रेन ब्रेड,गेहूं की रोटी और ब्राउन ब्रेड का सेवन सुरक्षित है? Blood Sugar नॉर्मल रखने के लिए कौन सी Bread है बेहतर, जानिए

मैक्स हेल्थकेयर के एंडोक्राइनोलॉजी और डायबिटीज के अध्यक्ष और प्रमुख डॉ अंबरीश मिथल ने बताया कि डायबिटीज मरीज ब्रेड का…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
फॉस्टिंग शुगर हमेशा 140mg/dl से ऊपर रहता है, बाबा रामदेव के इस मैजिकल मिक्स जूस को रोज़ाना पिएं, खाली पेट Blood Sugar का स्तर हो जाएगा नॉर्मल

योग गुरू बाबा रामदेव के मुताबिक जिन लोगों की फॉस्टिंग और पोस्ट मील शुगर हाई रहती है वो रोजाना 4…

By Shahina Noor
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हेल्थ
डायबिटीज मरीजों के लिए मैजिकल है ये जूस, रोज़ पीने पर Blood Sugar रखेगा कंट्रोल, मीठा खाने की क्रेविंग भी होगी पूरी

कई बार शुगर क्रेविंग्स डायबिटीज पेशेंट को परेशानी में डाल देती हैं। इसी कड़ी में यहां हम आपको एक ऐसे…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
ब्लड शुगर हमेशा हाई रहता है और बदन में रहती है कमजोरी, इन काले रंग के सीड्स को रोज़ खाएं, सारी परेशानियां हो जाएंगी दूर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक काले तिल का सेवन करने से डायबिटीज मरीजों की शुगर स्पाइक का खतरा नहीं…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
डायबिटीज मरीजों को बढ़ सकता है दिल के रोगों का खतरा, दिन में 2 बार जरूर करें ये काम, Blood Sugar के साथ दिल भी रहेगा हेल्दी

हेड ऑफ़ मेडिकल अफेयर्स, इमर्जिंग एशिया और इंडिया, डायबिटीज केयर, एबॅट के डॉ. प्रशांत सुब्रमणियन ने बताया कि रेगुलर शुगर…

By Shahina Noor
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