
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो रातों रात नहीं पनपती। इस बीमारी के पनपने के लिए आपका लाइफस्टाइल और खराब…
आप भी टाइप-2 डायबिटीज के शिकार हैं तो डाइट में कुछ खास फूड्स को शामिल करें, शुगर कंट्रोल रहेगी।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आप बॉडी को एक्टिव रखें। बॉडी शारीरिक रूप से सक्रिय रखेंगे तो शुगर कंट्रोल…
Diabetes Ko Control Karne Ke Upay: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है कि वजन कम करें, अच्छा…
सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के अनुसार, गठिया ( Arthritis) से पीड़ित 47 फीसदी लोगों को डायबिटीज भी…
शुगर बढ़ने से दिल का दौरा पड़ने और स्ट्रॉक का खतरा बढ़ सकता है।
व्यायाम की कमी और मोटापा टाइप 2 डायबिटीज के प्रमुख कारण हो सकते हैं।
ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट का सेवन करें।
विशेषज्ञों का मानना है कि गेहूं के आटे में कार्ब्स मौजूद होता है जो शुगर के मरीजों के लिए हानिकारक…
शुगर बढ़ रहा है तो भूलकर भी कैफीन का सेवन नहीं करें।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सहजन की पत्तियां बेहद असरदार साबित होती हैं।
अगर ब्लड में शुगर का स्तर लम्बे समय तक ज्यादा रहे तो मरीज को हार्ट अटैक, किडनी से जुड़ी बीमारियां,…