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डायबिटीज पेशेंट इस पानी से करें दिन की शुरुआत, बिना दवाओं के कंट्रोल रहने लगेगा ब्लड शुगर लेवल, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि रोज रात एक गिलास पानी में मुट्ठीभर चने भिगोकर रखने और अगली सुबह खाली…

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फ़ास्टिंग ब्लड शुगर 135 mg/dLतक रहता है, नाश्ते में करें इन 4 फूड्स को शामिल, जल्द नार्मल हो जाएगी डायबिटीज

डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉक्टर निखिल प्रभु के मुताबिक डायबिटीज मरीज नाश्ते में लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स और फाइबर से भरपूर फूड्स का…

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बढ़े हुए शुगर लेवल का बेहतरीन इलाज हैं ये खास पत्तियां, इंसुलिन रेजिस्टेंस में करती हैं सुधार, जानें कैसे बनाएं डाइट का हिस्सा

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (National Library of Medicine) द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक, जैतून के पत्तों का अर्क…

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बच्चों को तेजी से टाइप 2 डायबिटीज का शिकार बना रही हैं मां-बाप की ये गलतियां, अभी नहीं दिया ध्यान तो जीवन भर पड़ेगा पछताना

इस वक्त खासकर स्कूल जाने वाले बच्चों में टाइप 2 डायबिटीज के मामले लगातार बढ़ते हुए देखे जा रहे हैं।…

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क्या डायबिटीज के मरीज मूंगफली खा सकते हैं? ब्लड शुगर पर कैसे करती है असर, पढ़ें फायदे-नुकसान

क्योंकि अब सर्दी का मौसम पूरी तरह दस्तक दे चुका है और इस मौसम में मूंगफली का सेवन बड़े ही…

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डायबिटीज के मरीज जरूर पीएं ये 5 जूस, पूरी सर्दी कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, यहां पढ़ें गजब के फायदे

अरबी के पत्ते एस्कुलेंटा फाइबर से भरे होते हैं, इनमें कई तरह के एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स भी पाए जाते हैं…

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डायबिटीज के मरीज रोज खाएं इस देसी फल की चटनी, अपने आप मैनेज हो जाएगा इंसुलिन रेजिस्टेंस, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

अमरूद में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है, जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।…

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डायबिटीज मरीज इन 4 फूड्स को भूलकर भी नहीं खाएं, ब्लड शुगर 300 mg/dL को कर सकता है पार, खतरनाक है ये आंकड़ा बिगाड़ सकता है स्थिति

मिशिगन विश्वविद्यालय के अनुसार ब्लड शुगर 300 mg/dL तक पहुंचना एक खतरनाक स्थिति है। लगातार और लम्बे समय तक रेगुलर…

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डायबिटीज नहीं फिर भी खाली पेट शुगर का स्तर 130 mg/dl को कर रहा है क्रॉस, प्री डायबिटीज के हैं लक्षण, इस Diet Chart को करें फॉलो

द लैंसेट डाटबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक भारत की 15.3% आबादी प्री-डायबिटीज हैं।

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क्या मेथी दाना Blood Sugar को कंट्रोल करता है? इन 3 पैरामीटर से लगाएं पता, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

Diabexy में डाइट एक्सपर्ट लोकेंद्र तोमर के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज मेथी दाना का सेवन कर रहे हैं तो 3…

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डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद है ये पहाड़ी सब्जी, कूट-कूटकर भरे हैं औषधीय गुण, इस तरह खाने से होगा फायदा

रामकरेला एक पहाड़ी सब्जी है जिसे मीठा करेला, कंकोड़ा और कई इलाकों में परबल के नाम से भी जाना जाता…

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बीपी नहीं, शुगर को भी हाई कर देता है नमक, ज्यादा salt के नुकसान जान सोचने पर हो जाएंगे मजबूर, रिसर्च में आई खौफनाक तस्वीर

तुलाने यूनिवर्सिटी के एक नए अध्ययन में पाया गया है कि खाने में ऊपर से नमक का लगातार सेवन करने…

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