
टाइप 2 डायबिटीज के पीछे हेल्थ एक्सपर्ट्स खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल को ही अहम कारण बताते हैं। ऐसे में…
मैक्स हेल्थकेयर में एंडोक्रिनोलॉजी और डायबिटीज हेड डॉ अंबरीश मिथल ने बताया कि डायबिटीज मरीज अंडा का सेवन जरूर करें,इससे…
आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियों का जिक्र किया गया है, जो मधुमेह की स्थिति पर काबू पाने में मददगार हो…
डॉक्टर मोनिका के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज ब्लड शुगर को नॉर्मल रखना चाहते हैं तो लहसुन का सेवन करें। लहसुन…
क्लिनिकल डायटिशियन और सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया कि हरे केले का सेवन करना डायबिटीज मरीजों के लिए…
बीन्स, दाल और चने आदि प्लांट बेस्ड प्रोटीन और फाइबर के शानदार स्रोत हैं। वहीं, ये दोनों ही रक्त शर्करा…
प्री डायबिटीज की स्थिति में व्यक्ति में ब्लड शुगर लेवल सामान्य से ज्यादा होता है, लेकिन इतना ज्यादा नहीं कि…
चाय और कॉफी में कैफीन पाया जाता है, जो नींद में खलल पैदा कर सकता है। वहीं, हाल ही में…
मैंगनीज से भरपूर डाइट भी मधुमेह यानी डायबिटीज की स्थिति को काबू में करने में मदद कर सकती है। दरअसल,…
हेल्थलाइन के मुताबिक जिन लोगों की ब्लड शुगर हाई रहती है वो डाइट में हाई फाइबर वाले फूड्स का सेवन…
फ्रंटियर्स इन न्यूट्रिशन जर्नल के अनुसार लो कार्ब डाइट (LCD) डायबिटीज पेशेंट के ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में…
सिग्नस लक्ष्मी अस्पताल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार के अनुसार लौंग बॉडी को हेल्दी रखने की कुंजी हो सकती…