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Page 11 of diabetes diet

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जीवन-शैली
खाना खाने के 2 घंटे बाद नार्मल Blood Sugar कितना होना चाहिए? अगर पोस्ट मील शुगर 300mg/dl पहुंच जाये तो तुरंत करें यह 5 काम

डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशियनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक अगर आप डायबिटीज के मरीज़ हैं तो अपनी ब्लड शुगर…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या होगा जब एक दिन में बहुत अधिक मीठा खा लेंगे? WHO के मुताबिक Diabetes में कितनी चीनी खानी चाहिए, Sugar से परहेज करना क्यों है जरूरी?

अपोलो हॉस्पिटल में डायबिटीज और थॉयराइड स्पेशलिस्ट डॉक्टर बी के राय के मुताबिक चीनी का सेवन करने से तेजी से…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में दवाई की तरह असर करते है 100 ग्राम तिल के बीज़, दिल की सेहत भी रहती है दुरुस्त, एक्सपर्ट से जानिए सेहत के लिए फायदे

नानावती मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल मुंबई में रजिस्टर्ड डायटीशियन डॉ.उषाकिरण सिसौदिया ने बताया कि 100 ग्राम तिल के बीज में…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
डायबिटीज के मरीज़ नाश्ते में इन 5 तरह के फूड्स का सेवन भूलकर भी नहीं करे, Blood Sugar तेज़ी से करेगा स्पाइक, क़ाबू करना होगा मुश्क़िल

अपोलो हॉस्पिटल नोएडा में कंसल्टेंट डायबिटीज थॉयराइड हॉर्मोन स्पेशलिस्ट डॉक्टर बीके राय के मुताबिक डायबिटीज के मरीज सुबह उठते ही…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Diabetes रोगी आज से ही खाली पेट खाना शुरू कर दें ये खास जड़ी-बूटी, कभी नहीं होगी हाई ब्लड शुगर की परेशानी, आयुर्वेद से जानें कैसे है असरदार

आयुर्वेद के मुताबिक, इसबगोल में जिलेटिन होता है, जो शरीर में ग्लूकोज के टूटने और अवशोषण को स्लो करने में…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
शुगर के मरीज़ रोज़ाना ये 2 चीजें खाएं, डायबिटीज के लिए अमृत हैं, ब्लड शुगर स्पाइक का डर रहेगा कोसों दूर

फिजियोथेरेपी रूपरानी हेल्थ केयर सेंटर आगरा में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अभिनव चतुर्वेदी ने बताया कि किचन में मौजूद दो मसाले शुगर…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या पपीता खाने से Blood Sugar बढ़ता है? क्या डायबिटीज के मरीज रोज़ पपीता खा सकते हैं? जानते हैं 12 महीने मिलने वाले इस फल का कितना सेवन है काफी

पंजीकृत फार्मासिस्ट, लेखक,सार्वजनिक वक्ता,कॉर्पोरेट ट्रेनर और सामाजिक कार्यकर्ता श्री लोकेंद्र तोमर ने बताया कि डायबिटीज के मरीज किसी भी फ्रूट्स…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या Blood Sugar के मरीज ऑयली खाना खा सकते हैं? डायबिटीज में कौन सा कुकिंग ऑयल रक्त शर्करा को कर सकता है कंट्रोल, देखिए Cooking Oil लिस्ट

मोहन्स डायबिटीज़ स्पेशलिटीज़ सेंटर के डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. वी. मोहन ने बताया कि डायबिटीज के मरीजों के लिए जरूरी है…

By Shahina Noor
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हेल्थ
साइलेंट किलर Diabetes से पीड़ितों के लिए वरदान से कम नहीं है ये खट्टा फल, खतरे की घंटी से पहले ही कंट्रोल कर देगा ब्लड शुगर, रिसर्च से समझें कैसे है असरदार

करौंदे का अर्क मधुमेह रोगियों के लिए किसी दवा की तरह ही असर करता है। नियमित रूप से इसके सेवन…

By Shreya Tyagi
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हेल्थ
Diabetes के मरीज गेहूं नहीं हर रोज खाएं इस मैजिकल आटे की रोटी, तेजी से कंट्रोल होगा बल्ड शुगर लेवल, दवाइयों से छूट जाएगा पीछा

डायबिटीज रोगियों के लिए फाइबर जरूरी माना जाता है, वहीं रामदाना या राजगिरा का आटा फाइबर का एक बेहद अच्‍छा…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
Diabetes में ज़हर हैं ये 4 सब्जियां, भूल कर भी मत खाना, Blood Sugar का पारा पहुंच सकता आसमान पर

DIAAFIT क्लिनिक के डायबिटीज कोच डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया है कि सब्जियों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Diabetes को कंट्रोल करना चाहते हैं तो इस 1 सुर्ख सब्जी का सेवन भर-भर कर करें, सूप बनाकर पिएंगे तो Blood Sugar रहेगा कंट्रोल, जानिए और भी फायदे

कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि प्याज का अर्क ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है और…

By Shahina Noor
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