मंडूकासन करने से डायबिटीज रोगियों को फायदा मिलता है। ये आसन पैंक्रियाज को उत्तेजित कर इंसुलिन के प्रोडक्शन को बढ़ावा…
शारदुनिका की पत्तियों में एसिड का एक एक्टिव कंपाउंड मौजूद होता है, जिसे जिम्नेमिक एसिड कहा जाता है। जिम्नेमिक एसिड…
फ्रोजन शोल्डर डायबिटीज के मरीजों को होने वाली एक ऐसी स्थिति है जिसमें कंधे में दर्द होता है और ये…
हम भारतीय नाश्ते में चीला बड़े चाव के साथ खाते हैं। वहीं, अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो आप…
इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी गुवाहाटी (IITG) ने विभिन्न खाद्य स्रोतों खासकर फास्ट फूड के GI इंडेक्स का पता लगाने के…
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अगर आपकी शुगर हमेशा हाई रहती है तो आप बॉडी को एक्टिव करें। योगा, व्यायाम और…
सिग्नस लक्ष्मी अस्पताल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय सिंह ने बताया कि कुछ खास ड्रिंक डायबिटीज फ्रेंडली हैं जिनका सेवन…
ब्रिटिश अखबर एक्सप्रेस ने एक्सपर्ट के हवाले से बताया कि अंजीर के पत्ते ब्लड शुगर को कम करने का कुदरती…
डायबिटीज के मरीज फाइबर से भरपूर फल,सब्जियां, साबुत अनाज और फलियां खाएं। फ़ाइबर चीनी के अवशोषण को धीमा कर देता…
मैग्नीशियम से भरपूर बादाम इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है और बीमारियों से बचाव करता है।
शोधकर्ताओं के मुताबिक, नेचुरल लाइट शरीर के सिर्केडियन रिदम को नियंत्रित करने में मदद करती है, जो हमारे हार्मोनल संतुलन…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशियनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक अगर आप डायबिटीज के मरीज़ हैं तो अपनी ब्लड शुगर…