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Page 18 of diabetes control

Diabetes । Diabetes Diet । Guava for Diabetes
हेल्थ
डायबिटीज के मरीज रोज खाएं इस देसी फल की चटनी, अपने आप मैनेज हो जाएगा इंसुलिन रेजिस्टेंस, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

अमरूद में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है, जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के लिए बेस्ट एक्सरसाइज है स्विमिंग, तेजी से कंट्रोल करती है ब्लड शुगर लेवल, एक्सपर्ट से समझें लॉजिक

एक अध्ययन की रिपोर्ट बताती हैं कि पानी में हाई इन्टेन्सिटी इंटरवल ट्रेनिंग, (HIIT) जिसे अक्सर जलीय उच्च तीव्रता अंतराल…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
डायबिटीज मरीज इन 4 फूड्स को भूलकर भी नहीं खाएं, ब्लड शुगर 300 mg/dL को कर सकता है पार, खतरनाक है ये आंकड़ा बिगाड़ सकता है स्थिति

मिशिगन विश्वविद्यालय के अनुसार ब्लड शुगर 300 mg/dL तक पहुंचना एक खतरनाक स्थिति है। लगातार और लम्बे समय तक रेगुलर…

By Shahina Noor
Ayurvedic Churna for Diabetes । Behada for diabetes । Haritaki Powder for Diabetes
हेल्थ
डायबिटीज है तो रोज सोने से पहले 1 चम्मच खा लें ये आयुर्वेदिक चूर्ण, टल जाएगा शुगर स्पाइक का खतरा, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

आयुर्वेद के मुताबिक, बहेड़ा और हरड़ को एक साथ मिलाकर इनसे तैयार किया गया चूर्ण मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज के मरीज रोज खाली पेट चबा लें ये 5 तरह के पत्ते, खूब मिलेगा इंसुलिन और बिल्कुल नहीं बढ़ेगा शुगर

जामुन के पत्ते शुगर के मरीजों के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। इस फल के पत्तों में एंटीहाइपरग्लाइसेमिक, एंटीहाइपरलिपिडेमिक…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
बहुत आसान है टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज कंट्रोल करना, बस सदगुरु के बताए इन तरीकों को आज़माएं, 1 हफ्ते में होगा चमत्कार

सदगुरू के मुताबिक ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए डाइट में सबसे पहले अनाज में बदलाव करें। मोटे अनाज…

By Shahina Noor
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हेल्थ
World Diabetes Day: सर्दियों में और बढ़ जाता है शुगर बढ़ने का खतरा, मधुमेह रोगी रोज खाएं ये 5 चीजें, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

मधुमेह रोगी सर्दियों के समय गेंहू की जगह राजगिरा की रोटी का सेवन कर सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स डायबिटीज के…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज पेशेंट रोज पीएं ये ‘मैजिकल टी’, नेचुरल तरीके से बनने लगेगी इंसुलिन, जानें कैसे करें तैयार

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि मधुमेह रोगियों के लिए जीरा का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है। जीरा में…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
डायबिटीज रोगियों के लिए खजाना है औषधीय गुणों से भरा ये फूल, तेजी से कंट्रोल करता है ब्लड शुगर, जानें सेवन का तरीका

एक बार डायबिटीज होने पर इसे पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता है। हालांकि, आयुर्वेद और कई शोध में…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
गोल-मटोल यह सब्जी डायबिटीज मरीजों के लिए है संजीवनी बूटी, शुगर को तुरंत कर देती है डाउन, जानिए कई फायदे

डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज मरीज डाइट में कार्बोहाइड्रेट का कम सेवन और…

By Shahina Noor
Diabetes । Diabetes Diet । Turnip For Diabetes
हेल्थ
शुगर के मरीजों के लिए वरदान है सर्दियों की ये सब्जी, रिसर्च में हुआ साबित, जानें कैसे बनाएं डाइट का हिस्सा

एनएलएम यानी नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन पर प्रकाशित एक शोध की रिपोर्ट के मुताबिक, शलजम में एंटी डायबिटिक गुण पाए…

By हेल्थ डेस्क
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