
जामुन के पत्ते शुगर के मरीजों के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। इस फल के पत्तों में एंटीहाइपरग्लाइसेमिक, एंटीहाइपरलिपिडेमिक…
सदगुरू के मुताबिक ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए डाइट में सबसे पहले अनाज में बदलाव करें। मोटे अनाज…
मधुमेह रोगी सर्दियों के समय गेंहू की जगह राजगिरा की रोटी का सेवन कर सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स डायबिटीज के…
कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि मधुमेह रोगियों के लिए जीरा का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है। जीरा में…
एक बार डायबिटीज होने पर इसे पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता है। हालांकि, आयुर्वेद और कई शोध में…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज मरीज डाइट में कार्बोहाइड्रेट का कम सेवन और…
12 घंटे की खाने-पीने की रूटीन तय करें। सुबह के 8 से लेकर रात के 8 बजे तक कब क्या…
एनएलएम यानी नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन पर प्रकाशित एक शोध की रिपोर्ट के मुताबिक, शलजम में एंटी डायबिटिक गुण पाए…
मंडूकासन करने से डायबिटीज रोगियों को फायदा मिलता है। ये आसन पैंक्रियाज को उत्तेजित कर इंसुलिन के प्रोडक्शन को बढ़ावा…
शारदुनिका की पत्तियों में एसिड का एक एक्टिव कंपाउंड मौजूद होता है, जिसे जिम्नेमिक एसिड कहा जाता है। जिम्नेमिक एसिड…
फ्रोजन शोल्डर डायबिटीज के मरीजों को होने वाली एक ऐसी स्थिति है जिसमें कंधे में दर्द होता है और ये…
हम भारतीय नाश्ते में चीला बड़े चाव के साथ खाते हैं। वहीं, अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो आप…