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हेल्थ

Fenugreek Seeds Benefits: टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल करने में बेहद कारगर है मेथी दाना, एक्सपर्ट से जानें सेवन का तरीका

डायबिटीज के मरीज मेथी दाने का पानी उबालकर पिएं शुगर कंट्रोल रहेगी।

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 13, 2022 12:17 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Control: डायबिटीज के रिस्क को कम करते हैं ये 5 काम, ब्लड शुगर पर भी रखते हैं कंट्रोल

डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में कम वसा और कम कार्ब्स का सेवन करें।

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 13, 2022 10:08 IST

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हेल्थ

Blood Sugar: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण की तरह हैं ये ग्रीन जूस, ब्लड शुगर कंट्रोल करने में माने गए हैं कारगर

Blood Sugar को कंट्रोल करने में कुछ ग्रीन जूस मददगार साबित हो सकते हैं, जिनमें लौकी का जूस भी शामिल…

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 12, 2022 19:55 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Control Tips: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण मानी गई है मुलेठी, ऐसे कर सकते हैं इस्तेमाल

मुलेठी सांस संबंधी बीमारियों से लड़ने में भी बेहद कारगर मानी गई है। खराश, गले में दर्द से भी राहत…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 12, 2022 11:05 IST

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हेल्थ

Diabetes Diet: क्या ब्लड शुगर के मरीजों को गन्ने का जूस पीना चाहिए? समझिये पूरा गणित

गन्ने का जूस एक ऐसा जूस है जो बॉडी में पानी की कमी को पूरा करता है लेकिन ये डायबिटीज…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 8, 2022 18:55 IST

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जीवन-शैली

Diabetes & Stroke: डायबिटीज कैसे स्ट्रोक का कारण बनती है? जानिए शुगर की वजह से होने वाले स्ट्रोक के लक्षण

जिन लोगों का शुगर बढ़ा रहता है, उनके चेहरे, बाजू और टांग में अचानक कमजोरी स्ट्रोक का लक्षण हो सकता…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 8, 2022 18:36 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Diet: ब्लड शुगर के मरीज फाइबर से भरपूर इन 5 सब्जियों का करेंगे सेवन तो कंट्रोल रहेगी शुगर

द साइंटिफिक एडवाइजरी कमेटी ऑफ न्यूट्रिशियन के शोधकर्ताओं के मुताबिक डायबिटीज के मरीजों के लिए फाइबर वाले फूड डायबिटीज को…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 7, 2022 10:11 IST

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हेल्थ

टाइप 2 डायबिटीज का दुश्मन माना जाता है ये एक मसाला, शुगर रखता है काबू

जो टाइप-टू डायबिटीज के मरीज हैं, उन्हें अपने खाने का सख्त ध्यान रखने की जरूरत है। उन लोगों को स्वस्थ…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 7, 2022 09:22 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीज नाश्ते में करें इन चीजों को शामिल, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल में

प्रोटीन, फाइबर और हेल्दी वसा से भरपूर नाश्ता डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार साबित होता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 6, 2022 11:14 IST

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हेल्थ

Blood Sugar Control Tips: शुगर के मरीजों को कौन सी सब्जी नहीं खानी चाहिए? देखें लिस्ट

डीयबिटीज के मरीज हरी प्याज का सेवन करने से परहेज करें। डाइट में हरी प्याज का सेवन शुगर को तेजी…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 5, 2022 17:42 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Control: शुगर को कंट्रोल करने में असरदार है ये एक मसाला, जानिए कैसे और कितना करें सेवन

लौंग एक ऐसा मसाला है जो शुगर को कंट्रोल करने में बेहद असरदार साबित होता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 5, 2022 10:51 IST

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हेल्थ

Diabetes Control Tips: डायबिटीज से छुटकारा पाने के लिए कैसा होना चाहिये खानपान? ICMR ने कुछ ऐसा बताया

इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने सुझाव दिया है कि डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए…

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 2, 2022 11:04 IST

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फास्टिंग से लेकर पोस्ट-Meal शुगर तक सब होगा नॉर्मल, योगगुरु ने बताया डायबिटीज का असरदार उपाय, देखिए कैसे

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