जीवन-शैली डायबिटीज़ और मोटापा दोनों काबू से बाहर हैं तो फौरन करें डाइट को मॉडिफाई, कुछ फूड्स को करें शामिल और कुछ से करें परहेज़ मोटापा बढ़ रहा है और शुगर काबू नहीं हो रही है तो सबसे पहले डाइट में कार्ब्स और फैट को… By Shahina NoorMay 20, 2023 12:15 IST
जीवन-शैली Diabetes Control Diet: ब्लड शुगर को हमेशा कंट्रोल रखना चाहते हैं तो हर दो घंटे में इन 4 सुपरफूड्स को खाएं, डायबिटीज रहेगी कंट्रोल phablecare में डॉक्टर पाखी शर्मा के मुताबिक डायबिटीज के मरीज ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, फाइबर और मैग्नीशियम से भरपूर चिया सीड्स… By Shahina NoorMay 19, 2023 10:13 IST
हेल्थ Blood Sugar Control Diet: डायबिटीज के जोखिम से बचना चाहते हैं तो आज ही इन दो फूड ग्रुप को डाइट से बाहर कर दें, ब्लड शुगर रहेगा नॉर्मल हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए हाई कैलोरी वाले फूड्स का… By Shahina NoorMay 18, 2023 11:40 IST
हेल्थ डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है अदरक, इतनी मात्रा में सेवन से तुरंत नीचे आ जाएगा ब्लड शुगर लेवल ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए डायबिटीज के मरीज दूध की चाय में अदरक का सेवन करें। By Shahina NoorMay 17, 2023 18:00 IST
हेल्थ वजन घटाने के लिए आर्टिफिशियल स्वीटनर्स का इस्तेमाल ज़हर की तरह करता है असर, WHO ने दी चेतावनी WHO के मुताबिक एक वैज्ञानिक समीक्षा में पाया गया है कि आर्टिफिशियल स्वीटनर का सेवन टाइप -2 डायबिटीज, दिल के… By Shahina NoorUpdated: May 17, 2023 13:23 IST
जीवन-शैली रोज़ाना खाली पेट करी पत्ता चबाएं, दूर होंगी ये 5 बीमारियां, जानिए सेहत के लिए और भी फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक करी पत्ता का सेवन सैकड़ों सालों से औषधी के रूप में किया जा रहा… By Shahina NoorMay 16, 2023 17:13 IST
जीवन-शैली Gurmar Health Benefits: डायबिटीज मरीज़ों को होती है ज्यादा स्वीट क्रेविंग, इन पत्तियों से करें मीठा खाने की लालसा को कंट्रोल,ब्लड शुगर भी रहेगा नॉर्मल आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरू बाबा रामदेव के मुताबिक औषधीय गुणों से भरपूर गुड़मार की पत्तियां तेजी से शुगर को… By Shahina NoorUpdated: May 16, 2023 15:05 IST
जीवन-शैली Diabetes Symptoms: 7 लक्षण दिखें तो समझ जाइए अब नसों पर कंट्रोल से बाहर हो रहा है डायबिटीज, तुरंत अपनाएं ये तरीका डायबिटीज में जब शुगर लेवल बहुत ज्यादा हाई हो जाता है तो नसें फटने का डर रहता हैं। यह बहुत… By Shahina NoorUpdated: May 14, 2023 12:40 IST
जीवन-शैली क्या डायबिटीज मरीज चावल के आटे का कर सकते हैं सेवन? एक्सपर्ट से जानिए शुगर कंट्रोल करने के लिए कौन सा फ्लोर है असरदार आरएन टैगोर अस्पताल, मुकुंदपुर, कोलकाता में पोषण और आहार विज्ञान की डॉक्टर दीपा मिश्रा के मुताबिक जब डायबिटीज के मरीजों… By Shahina NoorUpdated: May 13, 2023 13:34 IST
जीवन-शैली गर्मी का यह गहरा बैंगनी फ्रूट नस-नस से गंदी शुगर को निकाल फेंकता है बाहर, देखते ही जी जाता है ललचा, ये है सेवन का तरीका नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन में प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक जामुन का सेवन करने से डायबिटीज के लक्षणों को आसानी… By Shahina NoorUpdated: May 13, 2023 12:55 IST
हेल्थ Gestational Diabetes: प्रेग्नेंसी के तीन महीने के अंदर करा लें ये जांच, वरना जच्चा-बच्चा दोनों को हो सकती है परेशानी, एक्सपर्ट से लें जानकारी जब जेशटेशनल डायबिटीज होती है तो बच्चे का आकार ज्यादा बड़ा हो जाता है। इस कारण जन्म के समय बच्चा… By Shahina NoorUpdated: May 12, 2023 15:58 IST
जीवन-शैली Diabetes Control Diet: कहीं आप भी तो नाश्ते में नमकीन बिस्कुट, मठरी का सेवन नहीं करते? ये स्नैक्स तेज़ी से करेंगे शुगर स्पाइक, एक्सपर्ट से जानिए हेल्दी नाश्ता मैक्स हेल्थकेयर में एंडोक्रिनोलॉजी एंड डायबिटीज के चेयरमैन डॉ अंबरीश मिथल ने बताया कि डायबिटीज के मरीज नाश्ते में नमकीन… By Shahina NoorUpdated: May 11, 2023 12:52 IST
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