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diabetes control

30 minutes exercise for diabetes control
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बिना दवा के प्राकृतिक रूप से डायबिटीज को कंट्रोल करने का तरीका, रोज कितनी देर एक्सरसाइज करना चाहिए

Diabetes control naturally without medication: डायबियीज को कंट्रोल करने के लिए दवा और डाइट के साथ ही शारीरिक गतिविधि भी…

By Vivek Yadav
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हेल्थ
सुबह ये 5 काम रोज़ करेंगे तो डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, असरदार योगिक टिप्स करेंगे शुगर नॉर्मल, डॉ. हंसा जी योगेंद्र ने बताया इन्हें जरूरी

डॉक्टर हंसा बताती है कि ब्लड शुगर को नॉर्मल रखने के लिए सुबह सात्विक भोजन का सेवन करना और डेली…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पाचन को दुरुस्त करने के लिए और वजन को कम करने के लिए मखाना खाएं या सिंघाड़ा, एक्सपर्ट से जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक मखाना में फाइबर ज्यादा होता है, जो आंतों की सफाई करता है और गट माइक्रोबायोटा को मजबूत…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Is Amla Good for Diabetes: डायबिटीज को रिवर्स करने में क्या आंवला जूस असरदार है? डॉक्टर से जानिए

डायबिटीज कोच अनुपम घोष के मुताबिक आंवला जूस सच में मैजिकल जूस है जिसमें विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स भरपूर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
खाने के बाद 1 गिलास पानी में 4 लौंग मिलाकर पीने से सेहत पर कैसा होता है असर? जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक खाने के बाद लौंग का पानी पीने से पाचन दुरुस्त रहता है और सेहत को कई तरह…

By Shahina Noor
हेल्थ
15 दिनों तक मेथी दाना के पानी का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक मेथी दाना का पानी बनाकर पीने से पाचन में सुधार होता है, ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है…

By Shahina Noor
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हेल्थ
प्री डायबिटीज हैं तो तुरंत करें लाइफस्टाइल और डाइट में ये 6 बदलाव, कुछ ही महीनों में रिवर्स हो जाएगी बीमारी, जानिए कैसे

emory healthcare की खबर के मुताबिक प्री-डायबिटीज को आसानी से रिवर्स किया जा सकता है। लाइफस्टाइल और डाइट में कुछ…

By Shahina Noor
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हेल्थ
गेहूं नहीं, इस अनाज की रोटी खाएं, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल रहेंगे नॉर्मल, बॉडी को मिलेंगे ढेर सारे फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप अपनी रोटी को बहुत ज्यादा पौष्टिक, हेल्दी,…

By Shahina Noor
Parenting tips for healthy eating
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रिसर्च का दावा, 1000 दिनों तक बच्चे को रखेंगे शुगर से दूर तो टल सकती हैं डायबिटीज समेत कई बीमारियां, दिमाग बनेगा स्मार्ट

Sugar-Free Start: शोध से साबित हुआ है कि बच्चे के जीवन के पहले 1000 दिन — गर्भावस्था से लेकर लगभग…

By Archana Keshri
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हेल्थ
रोजाना नीम के पत्तों का पानी पीने से सेहत पर कैसा होता है असर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया नीम (Neem) एक ऐसी दवा है जिस की कड़वी 1 या दो पत्तियों को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
डायबिटीज मरीज इन 5 फूड्स को खाएं Blood Sugar होगा कंट्रोल, लो ग्लाइसेमिक ये फूड Type2 Diabetes कर सकते हैं रिवर्स

Certified exercise physiologist and a plant based health coach जोसे टेजेरो ने इंस्टाग्राम पर कुछ फूड्स की लिस्ट शेयर की…

By Shahina Noor
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