
Drinks for Navratri Fast: अगर आप पूरे व्रत के दौरान एक्टिव और एनर्जेटिक रहना चाहते हैं, तो इन 7 ड्रिंक्स…
Don’t Wait for Thirst: पानी हमारे शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना खाना। लेकिन कई लोग दिनभर की…
डिहाइड्रेशन से सिर्फ थकान या कमजोरी ही नहीं, बल्कि गर्मी में हीट स्ट्रोक, यूटीआई और लो बीपी जैसी समस्याएं भी…
नेफ्रोलॉजी PSRI नई दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर रवि बंसल ने बताया कि हमारी बॉडी 60 फीसदी पानी से बनी…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया गर्मी में बॉडी में इलेक्ट्रोलाइट की कमी होने पर कुछ फूड्स…
फेमस न्यूट्रिशनिस्ट सुनिया नारंग बताती हैं, डिहाइड्रेशन की स्थिति को पहचाने के लिए आप घर पर ही कुछ आसान टेस्ट…
हेल्थलाइन के मुताबिक इलेक्ट्रोलाइट्स ब्लड, बॉडी फ्लूड और यूरिन में मौजूद होते हैं जिसे हम फूड्स, ड्रिंक और सप्लीमेंट के…
कई मामलों में लोग डिहाइड्रेशन को समझ नहीं पाते हैं या अधिकतर लोग इसे लू लगने से जोड़कर देखने लगते…
बाबा रामदेव के मुताबिक कुछ फूड्स ऐसे हैं जिनका सेवन आप रोजाना सुबह उठते ही कर लें या दिन में…
फोर्टिस अस्पताल कनिंघम रोड में कंसल्टेंट इंटरनल मेडिसिन डॉ. नसीरुद्दीन ने बताया कि गर्मी में बॉडी को हाइड्रेट रखना, गर्मी…
गर्मी के मौसम में लोग बीमारियों की चपेट में जल्दी आते हैं, ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट्स पोषक तत्वों से भरपूर…
कार्डियो केयर में डीएम हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नवीन अग्रवाल ने बताया कि गर्मी में बीपी को कंट्रोल करना चाहते…