गर्मियों के दिनों में दही का इस्तेमाल बढ़ जाता है। अगर आप भी बाजार जैसा गाढ़ा और थक्केदार दही जमाना…
गर्मियों के दिनों में दही खाने से खाने से ब्लोटिंग की दिक्कत नहीं होती है। साथ ही शरीर में पानी…
कंसल्टेंट डाइटीशियन और प्रमाणित मधुमेह शिक्षक कनिका मल्होत्रा ने बताया दोपहर के भोजन के बाद दही का नियमित सेवन करने…
आचार्य बालकृष्ण ने बताया दही का सेवन सादा नहीं करना है। आप दही में कुछ न कुछ मिलाकर ही खाएं।…
गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया आंतों की कमजोरी को दूर करने के लिए…
गर्मियों में दही अक्सर खट्टा हो जाता है। । यहां हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिससे…
टाइम्स ऑफ इंडिया की खबर के मुताबिक प्रोबायोटिक फूड इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम, इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज और दस्त का इलाज करने…
डायटीशियन मनीषा गोयल ने बताया कि रोजाना एक कटोरी दही का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता…
अमेरिकन कैंसर असोसिएशन की रिपोर्ट के मुताबिक, दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो शरीर में अच्छे बैक्टीरिया के रूप में…
यहां हम आपको एक ऐसी खास ट्रिक बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप खट्टी दही को वापस मीठा बना…
क्लीनिकल डायटीशियन गरिमा गोयल ने बताया प्रोबायोटिक्स, विटामिन और खनिजों से भरपूर, दही आंत के स्वास्थ्य में सुधार करती है।
दही खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है। इसमें प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो पाचन तंत्र…