आयुर्वेद विशेषज्ञ आचार्य बालकृष्ण के अनुसार गलत फूड कॉम्बिनेशन न केवल पाचन को बिगाड़ सकता हैं, बल्कि स्किन और एलर्जी…
Yogurt Benefits: दही स्वाद और सेहत का बेहतरीन मेल है। इसे रोजाना संतुलित मात्रा में खाने से शरीर को कई…
Curd vs Buttermilk: दही और छाछ दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन B12, विटामिन…
अखिल भारतीय आयुर्वेद विज्ञान संस्थान, नई दिल्ली से मास्टर डिग्री (डीएम) प्राप्त भारतीय एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और डायबेटोलॉजिस्ट डॉक्टर अंबरीश मिथल ने…
Curd and Sugar tradition: चाहे परीक्षा हो, नौकरी का इंटरव्यू, यात्रा या शादी, घर से निकलते वक्त मां या दादी…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर विनोद कुमार शर्मा के मुताबिक दही का पूरा फायदा उठाने के लिए उसे सही समय पर सही…
आयुर्वेदिक विशेषज्ञों नित्यानंदम श्री ने बताया दही के साथ कुछ सब्जियों का सेवन करने से ये हमारे शरीर के लिए…
सर्दियों में दही जमाना अक्सर मुश्किल होता है। ठंड के कारण दही ठीक से सेट नहीं हो पाता है और…
Winter Yogurt Benefits and Precautions: सर्दियों में मौसम ठंडा होने के कारण अक्सर खान-पान को लेकर असमंजस की स्थिति बनी…
KIMS हॉस्पिटल, ठाणे की चीफ डाइटीशियन डॉ. अमरीन शेख ने बताया नियमित रूप से दही चावल का सेवन करने से…
Perfect Health Balance for Kids: बच्चों की सेहत और ग्रोथ के लिए दूध और दही दोनों ही जरूरी हैं। दोनों…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट स्वामी ध्यान नीरव के मुताबिक इसबगोल की भूसी का सेवन अगर दही के साथ मिलाकर किया जाए तो…