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Page 17 of constipation

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जीवन-शैली
कब्ज से परेशान हैं और घंटों टॉयलेट शीट पर बैठना पड़ता है, इस छोटे से लाल सुर्ख फल को 100 ग्राम रोज़ खाएं, परेशानी दूर होगी और मिलेंगे 5 फायदे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप भी…

By Shahina Noor
Constipation । Constipation Remedy । Constipation Treatment
हेल्थ
आंतों में सड़ रहा है कई दिनों का मल? सोने से पहले और सुबह खाली पेट पानी में भिगोकर खा लें ये बीज, टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि तिल के बीजों में फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है। वहीं, फाइबर रिच…

By हेल्थ डेस्क
Constipation । Constipation Cure । Constipation during Pregnancy
हेल्थ
प्रेगनेंसी में कब्ज बन गया है बड़ी मुसीबत? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई बेहद आसान नेचुरल रेमेडी, अपनाते ही मिल जाएगी राहत

लवनीत बत्रा के मुताबिक, प्रेगनेंसी में कब्ज की परेशानी से राहत पाने में गन्ने के जूस का सेवन एक बेहद…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
कई दिनों से पेट साफ नहीं हो रहा, गंदगी का बोझ बढ़ रहा है, गोमूत्र समेत इन 4 आयुर्वेदिक नुस्खों का करें सेवन बॉडी के साथ दिमाग भी होगा हल्का

नित्यनंद श्री के मुताबिक अगर आपको सुबह सुबह कब्ज की शिकायत है तो आप तुरंत गर्म पानी का सेवन करें।…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
सर्दी में कब्ज और गैस की समस्या बढ़ गई है, लाल नहीं काली गाजर का करें सेवन, आंतों की होगी सफाई और सेहत को मिलेंगे 4 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंद श्री के मुताबिक काली गाजर का सेवन ज्यादातर लोग कांजी के रूप में करते हैं। काली गाजर…

By Shahina Noor
Constipation । Constipation Home Remedy । Fennel for Constipation
हेल्थ
कब्ज है और सुबह पेट साफ करने में छूट जाते हैं पसीने? इस मसाले से तैयार कर लें चूर्ण, काढ़ा और चाय, हर तरह पहुंचाएगा फायदा

अगर आप भी कब्ज से परेशान हैं और सुबह घंटों टॉयलेट में बिताने के बाद भी आपका पेट साफ नहीं…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
पुरानी से पुरानी कब्ज होगी जड़ से खत्म, सिर्फ इन 4 ड्राईफ्रूट्स को खा लें, पेट की होगी पूरी सफाई

ऑस्ट्रेलिया के मेडिकल जर्नल में 2018 के एक शोध लेख के अनुसार दुनिया की 14% आबादी क्रॉनिक कब्ज की बीमारी…

By Shahina Noor
Constipation । Constipation Remedy । Yoga for constipation
हेल्थ
कब्ज ने कर दिया है जीना मुश्किल? अपना लें योगा एक्सपर्ट का ये अनोखा तरीका, नेचुरल तरह से हो जाएगी आंतों की सफाई

इस लेख में हम आपको तीन सरल योगासन के बारे में बता रहे हैं, जो कब्ज की परेशानी से नेचुरल…

By हेल्थ डेस्क
Sadhguru । Sadhguru remedies of Constipation । Indigestion problem
हेल्थ
लाख कोशिश के बाद भी ठीक नहीं हो पा रही है कब्ज की समस्या? सद्गुरु ने बताए 7 आसान घरेलू उपाय, बिना दवाओं के ठीक कर देंगे परेशानी

सद्गुरु ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह देते हैं जिनमें पानी की मात्रा अधिक हो। इसके लिए आप ताजे…

By हेल्थ डेस्क
Constipation । Constipation Cure । Khajur with ghee for Constipation
हेल्थ
कॉन्स्टिपेशन है तो रोज घी में डुबोकर खा लें ये ड्राई फ्रूट, कौने-कौने से आंतों की सफाई कर देगा पावरफुल आयुर्वेदिक नुस्‍खा

खजूर में डाइटरी फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है। वहीं, फाइबर रिच फूड मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर पाचन को…

By हेल्थ डेस्क
Constipation । Constipation Cure । Dry Dates For Constipation
हेल्थ
कब्ज से रहती है पेट में मरोड़? सुबह खाली पेट खा लें भीगा हुआ ये ड्राई फ्रूट, टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएंगी आंत

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, छुहारे को भिगोकर रखने से इसमें मौजूद फाइबर की मात्रा अधिक बढ़ जाती है। वहीं, फाइबर पाचन…

By हेल्थ डेस्क
Constipation । Constipation Remedies । Constipation Cure
हेल्थ
सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ, बस खाली पेट पी लें इस पत्ते का जूस, जानें कैसे है फायदेमंद

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पान के पत्ते को एंटीऑक्सीडेंट का पावरहाउस माना जाता है। ये मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ावा देकर खाने…

By हेल्थ डेस्क
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